男生掉发怎么拯救命运：用正确的方式修复掉发问题
男性掉发已经成为现代社会一个普遍的问题，很多男性都面临着这个困扰。透过不同的困境分析，掉发的原因有很多，如压力、环境的因素、营养不良，甚至是非基因遗传造成的。不管是哪一个因素影响了掉发，也不论你是在往上爬的职业生涯还是在私人生活有所进展，找到正确的调整和修复方法是旅途中的关键一步。
做一个自我诊断
在解决掉发之前，我们需要挖掘出真正的原因。因为掉发问题是没有“万能的配方”。要开始个人诊断，要在心理和物理两个层面上跟掉发问题斗争。在心理层面上，可以通过尝试排泄压力和减轻焦虑来缓解轻度的掉发问题。在物理层面上，要提前识别早期的掉发现象，每天认真观察头发的状态，从而减轻甚至预防掉发的问题。如果掉发问题变得越来越严重，应该考虑去医院或者专业诊所找专业的医生看看。
食补物理疗法
如果发现自己是因为营养不良掉发，那么就需要考虑在饮食中加入一些对头发有益的食物和营养素。例如，生姜和青椒等食品可以帮助血液流通增加，从而为头发根部提供更多的营养，而核桃和蛋白质等食品可以帮助头发生长。除此之外，也可以借助中医的方法来保护头发。像脱发、掉发等中型疾病，可以通过中医的方式达到优质的疗效。
理智护发
在日常生活中，我们经常看到一些男性 using对头发毫不在意，这个心态是非常不健康的。正确的护发方法可以减少掉发的问题。我们希望看到男性有一些正式护发的日常保养习惯。例如，长发不宜使用梳子或者牙齿太密的梳子梳头，否则会导致头发掉落和手指划伤头皮，从而造成掉发；同样，一旦头发甩缕，就要做好保湿工作，用买来的护发素、柔顺剂或者精油。当然，如果你的工作需要你每天接触防火压力，需要做出一些特殊的照顾。
经历过掉发困扰后，我们会发现：别看是一丝丝，却影响漫长的人生路。在寻找解决方法的路上，我们可以多多结交有护发经验的朋友，并进行信息交流。只要愿意付出心血，我们终能寻到那个适合自己的方案，从而拯救男生的命运。
