粗发人士的福音，头发粗的人不容易脱发

我是一位头发粗的脱发人士。从小学时期开始，我的头发就比同龄人要粗壮得多。最初我都很为自己的秀发感到自豪，可是随着时间推移，我也开始意识到自己可能会比别人更容易脱发。

十几岁的时候，我经常能在梳子上看到很多头发。那时候虽然有点儿担心，可是我当时年轻，就没有太在意。直到后来我二十岁了，头发开始越来越稀疏，我才真正地意识到自己的脱发问题。

我意识到头发稀疏和我的发质有很大关系。因为我的头发特别粗，每根头发的直径都比别人的要粗很多。而粗的头发由于直径很大，它在头皮上的摩擦力也会更大。如果头发粗细均匀的话，那么对于头皮的摩擦力会比较均衡，但是如果头发的粗细不均匀，就存在一些头发对头皮的摩擦力特别大，这部分头发最容易受到伤害和脱落。

可是我也乐观地发现，头发粗的人本来就比别人头发要多，也就是说，即使我脱发了，我的头发密度依然比别人高。所以，尽管会掉一些头发，但是还是不会显得头发特别稀疏，看起来比较自然。

我对自己的发质的了解并没有让我沉溺于脱发的烦恼之中。相反，我更加注重保持头发的健康，比如使用护发素、慎重使用染发剂。我也会谨慎地选择洗发水，选择洗发水的时候 我会选择温和的洗发水，试着去选择一些不含硅的天然洗发水，这样对头发伤害小。我会定期修剪头发，避免头发开叉损伤。通过这些方式，我已经成功地保持了自己头发的健康，也远离了脱发的困扰。

常见问答

Q：头发粗的人不会脱发吗？

A：头发粗的人并不是不容易脱发，只是相对较少。头发粗细均匀的话，摩擦力的均衡分布比较合适，不容易造成诱发脱发的因素。

Q：怎样才能有效护理头发？

A：首先要控制自己的生活方式，保持睡眠质量和饮食健康等，之后还要选择合适的洗发水、定期修剪头发、定期进行头皮按摩、避免过分拉扯头发等。

Q：头发稀疏了怎么办？

A：头发稀疏了后，需要先了解自己的脱发类型，然后根据脱发类型采用不同的治疗方法。比如，可以使用药物、物理治疗、手术治疗等多种方式进行治疗。