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中秋将至，如今已是九月中旬，在秋季，我们应注重养生，避免干燥环境给我们的身体带来伤害。生活中的养生方式有很多，其中喝茶以简单快捷的方式受到了很多人的青睐。茶叶中含有多种成分，能够预防秋燥，还具有养生的功效，那么秋季养生该喝什么茶好呢？ 秋季养生，从喝一杯黄酮茶开始。茶中含有茶多酚、黄酮、氨基酸等成分，且无糖、无脂、低热量，比其他饮料都要健康许多，其中黄酮是起到养生作用的重要成分，其功效具有多方面性，其抗氧化能力最为突出，效果是维生素E的十倍之多，能够有效阻止细胞衰老，退化，甚至预防癌症。 不仅如此，黄酮还可以改善血液循环，降低胆固醇。其中的PAF抗凝因子可以改善心脑血管疾病，并降低其发病率。黄酮还可以降低26%的血糖和39%的三元脂肪酸丙酯，对于三高人群有着不错的调理效果。 一项由荷兰医学家的研究表明，在4807位参与者中，每天喝375毫升茶的人，心脏病的发病概率是那些不喝茶的一半，致命性心脏病发病率只有三分之一。其主要原因就是茶中所含的黄酮。大雾腾云茶黄酮含量高达44.28％，是普通茶叶的二十多倍，因此具备更好的养生效果。 大雾腾云黄酮茶来自长寿之乡——信宜，茶园位于海拔1700米的大雾岭自然保护区，湿度大，温度低，日照时间短，十分适合茶叶生长，因此孕育出了高黄酮含量的特有茶种。同时咖啡碱低至0.03％，是普通茶叶的1/100，可全天候饮用，不影响睡眠。