压力大竟然能引起这么种脱发！

每天早上醒来发现头发掉的到处都是，心生烦躁，感觉世界都已经不美好了。在现代生活如此紧张的今天，压力大成为现代人不可摆脱的魔咒，无法缓解。压力大也能造成脱发吗？

压力致脱有多可怕？

美国斯坦福大学神经学教授罗伯特。萨波尔斯基认为，对地球上大多数的生物来说，压力是一种对短期事件的反应，之后要么就是事情结束压力消失，要么就是你不幸身亡了了，而压力也会消失。所以当我们担忧那些令人紧张的事情时，我们的生理反应是一样的，但要是这种生理反应长期被激发，就会变得后患无穷，甚至崩溃。

长期处于高压力之下，极大可能引起这些脱发

？斑秃

造成斑秃的病因目前尚不明确，但和精神压力有密切的关系，因为这是由于白细胞攻击毛囊，使头发停止生长，从而成区域脱落。

？休止期脱发

在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头营养不良，从而头发导致生长功能受到抑制，大量正在生长的头发进入了停滞状态，也就是休止期脱发。

？雄性激素性脱发

雄脱是由遗传基因和雄性激素双管齐下引起的，实际上压力也是诱因。

精神压力过大时，垂体的ACTH分泌上升，ACTH使得肾上腺皮质分泌cortisol的同时也分泌雄性激素。雄性激素被5-alpha脱氢酶脱氢之后变成DHT不断地攻击毛囊，加重脱发。

压力常常被我们轻视，其实如果能很好的疏解压力，脱发的症状自然能减轻不少，即便是无法逆转的遗传性脱发，也能起到很好的抑制、延缓作用。

希望大家都能够学会调节压力，遇到问题不要钻牛角尖，多和家人、朋友沟通，工作再忙，也要注意休息和放松，适当运动，去做做自己喜欢的事情，每天都快乐而充实。