黑芝麻可以预防脱发吗

女性经常使用黑芝麻能够有用预防脱发，我们经常在一些脱发论坛上看到类似的文章或者帖子，看到黑芝麻预防和治疗女性脱发。是黑芝麻当中的什么成分能够促进女性预防脱发呢？其实毛发专家认为黑芝麻除了能够预防和治疗女性脱发外，对于治疗白发也十分有利。

我们想要弄清楚黑芝麻对脱发的预防和治疗效果，需要明白黑芝麻都有什么功效。

简单来说黑芝麻为黑色的种子，内不含有大量的蛋白质和脂肪，除此之外还含有大量的维生素E、维生素A、卵磷脂、钙、铁、铬以及糖类，具有保肝，健脾，促进细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，利于头发的生长。根据现在研究证明，头发毛囊中黑色素细胞分泌黑色素减少是白发形成的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。女性经常使用黑芝麻能够有用预防脱发情况

从上面的文字介绍当中我们发现黑芝麻确实具有乌发养发的功效，女性日常生活当中可以定期使用一些黑芝麻，不但可以乌发养发还可以起到防脱生发的功效。

黑芝麻当中含有的大量营养元素都是我们头发生长必不可少的元素，定期使用可以使女性头发亮泽浓密。不过也有部分毛发专家认为，黑芝麻固然对我们的头发生长很有帮助，但是过量的使用黑芝麻也会加速脱发速度，过量使用黑芝麻会导致内分泌紊乱，引发头皮油腻，导致头发枯萎，脱落。

女性如何合理的使用黑芝麻预防脱发情况呢？科学合理的使用黑芝麻，毛发专家建议每天使用半小匙，不能过一瓷勺。

虽然黑芝麻有众多的功效，但是对于部分女性不宜使用更别说过量使用了。比如是与不良，大便稀者。此类女性如果经常使用黑芝麻预防脱发，很有可能在使用当中对身体的健康造成一定的影响。

女性经常使用黑芝麻确实能够起到防脱发以及养发的功效，不过凡事都死有个度，即便是好的东西也要科学的使用，过量后的效果可能会适得其反。