儿童头发变细软？这些事情你可能不知道！

在当今的快节奏生活中，我们经常忽略了对于儿童头发的护理。不少家长在孩子长大后，会发现孩子的头发变得不如以前浓密、乌黑和有弹性，变得变细软。这是一个值得关注的问题。那么，出现这种情况，应该怎么做呢？

一、切勿常常使用电吹风

夏天洗完头的孩子会想着快点晾干头发，于是经常会使用电吹风吹干，但是这个方式对头发是非常不好的。使用电吹风会让头发变得脆弱易断，因此，建议您让孩子多数时间采用自然风干的方式。

二、养成洗头发的好习惯

洗头前先梳顺头发，然后用手将头发弄湿，在将洗发液倒在手心上后轻揉头皮，再慢慢推开洗发液彻底沐浴。在洗头的时候要给孩子按摩头皮，但不要太用力，这样可以起到促进血液循环、把头发上的垃圾、污垢等清洗干净的作用。

三、选择健康的饮食

头发的呈现方式和身体的健康度是息息相关的。如果孩子缺少微量元素、蛋白质等营养物质，则头发会变得无力，轻易打结、分叉，造成忧心。建议孩子多摄入一些水果、蔬菜、鸡肉等食品。

四、多运动

运动有利于促进身体的新陈代谢。可以增强身体的免疫力、增加肌肉，避免亚健康状态的出现，因而也可以让头发得到更好的营养，增强整个身体的抵抗力。

五、不要烫染头发

烫染头发是一件极度伤害头发质地的行为。虽然烫染可以带来秀发的一时美丽，但长期来看将会损害头发的健康，让它变得又干又毛燥。所以，建议孩子要远离烫染。

常见问答：

Q1：孩子的头发出现变细软的情况，是什么原因造成的？

A1：孩子头发变细软的原因很多，例如缺少营养、患上疾病、烫染头发等，因此这也给我们提出了在平时护理孩子头发方面的要求。

Q2：孩子头发容易打结怎么办？

A2：孩子头发容易打结的问题，可以先用梳子将头发由下往上逐层梳理，再用细齿梳一遍，最后用手指把打结的地方一个一个解开，也可以涂抹一些护发素，让头发变得更加柔顺。

Q3：孩子头发该如何保养？

A3：孩子的头发应该每天梳理，每周做一次深层清洁，定期剪发，避免过多烫染，多注重饮食和运动等，这些都是日常保养孩子头发的关键。