春季防脱发吃什么比较有用？80%的人都在吃这五种食物
社会节奏在不断加快，很多人都为工作和生活忙得不要不要的，结果白发趁着你不注意的时候，悄悄爬上了你的头顶，看吧，压力过大导致的“少年白”就是酱紫，当你的生命单调得只剩下一副忙碌的空壳，连头发都开始抗议惹。白头发是因为什么?怎么治疗?
导致白头发的三种原因
1、生理性因素。白发分先天性白发和后天性白发两大类。所谓先天性白发，常与遗传有关，出生后头上就已经有数片白发。这种先天性白发，在目前是很难治疗的。后天性白发包括的范围很广，常见的有：老年白发、中年白发、少年白发和少数人在很短时间内黑发大量变白。后天性白发发生的原因是多种多样的，有的是生理现象，有的是疾病的外在反映。具体的讲，头发的颜色主要是取决于毛发内所含的着色物质的多少。这种物质就是医学上所说的色素颗粒。其次白发的生成既与先天性体质有关，也与后天的因素有关。在这些因素中精神紧张是头发变白的一个主要因素。
2、病理性因素。慢性消耗性疾病如结核病人，头发比一般人白的早;患有脑垂体或甲状腺之类分泌障碍的全身性疾病，头发也容易变白。总之，由于上述种种因素的影响，使头发中色素颗粒消失，空泡大量增多，从而使头发变白。
3、饮食因素。如经常偏食，进食蛋白质食物过多，造成营养不良;某些地区的水质、土壤含铁、碘等元素少，易造成该地区人的头发中黑素的生长受到影响;过度饮酒，会加速从不同途径破坏血液循环和黑色素分泌，使头发过早变白。
治疗白头发的三种方法
1、民间疗法
拔去白发，以白蜜涂毛孔中，即生黑发，如不见效，取梧桐子捣汁涂上必黑，如白发多难拔，用干柿饼(用茅香煮熬)，枸杞子(酒泡焙干)各90g，研末为丸如梧子大，每次服50丸。
2、花粉治疗
花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用。
3、食膳疗法
桂圆肉、莲子、大枣等，放入粳米中，煮成粥，每日2次，连服15-30日，可以滋补气血，使头发变黑。
