青春不再 好发丝离你远去？青年脱发怎么治疗最好？

随着现代快节奏生活方式、环境污染以及精神压力的加大，不少年轻人都面临着严重的脱发问题。你是否曾为脱发而烦恼过？下面我们就来科普一下青年脱发的治疗最好的方法：

1.合理膳食

每日营养摄入量达到标准是维持头发健康的基础。富含维生素B群、维生素C、E、D、K、蛋白质和矿物质的食物可以使得毛头发不受损伤。例如豆腐、鸡肉、鸡蛋、核桃、瘦肉片等食物是比较理想的选择。

2.合理护理

头发也需要合理的洗发、营养护理、秀发造型等等的护理。如果洗发水、发蜡等产品中存在的化学成分较高，会对头皮造成伤害和刺激，进而加速脱发。有条件的人可以尝试使用天然洗发产品。

3.外用药物

市面上有很多种含有药性的洗发水和膏剂，在配合护理的情况下，也有一定的效果。药物可促进头皮血液循环，增强头发根部营养，以达到治疗头发生长的目的。

4.内服药物

内服药物主要是针对具体的脱发引起疾病的病因，可以治疗某些病理性脱发病症。正确选用药物，可以有较好的治疗效果。

5.植发术

如果脱发严重，药物治疗效果并不理想，可以考虑植发术。植发术现已是较为成熟、可靠的方法。主要是通过将自体健康的头发提取后移植到需要生长的脱发处，达到头发重新生长的效果。

6.心理疏导

脱发问题严重时，会对个体形象产生创伤感和焦虑，因此心理疏导也很重要。可以在咨询专业人士的帮助下，学习自我放松，安抚紧张情绪，以达到舒缓情绪疾患的目的。

注意

以上方法仅供参考，具体情况需结合自己的实际情况进行选择。如果问题严重，建议及时就医，获取科学治疗建议。

常见问答

1.脱发是否会有遗传性？

是。如果有家族史，一定要重视预防和治疗。

2.治疗脱发需要多久时间？

治疗时间因人而异，一般至少需要3~6个月的持续治疗时间。

3.治疗效果是否彻底？

视治疗方法选择的正确率、治疗疗程的严谨性及个人身体素质而定。

4.头发脱落是否会影响身体健康？

头发脱落可以是疾病的一个表现，因此，需要注意检查和治疗。