肠道菌群的失调竟然会加速脱发！

肠道菌群并不是简单的细菌群落

肠道菌群甚至可以看作是人体内的另一个有器官

研究成果表明许多高发疾病

都与肠道菌群失调密不可分

当然，就连我们的头发和它也有千丝万缕的关系

别管了直接上证明，这篇2017年8月发布于《Cell Reports》文章的题目是：Intestinal Dysbiosis and Biotin Deprivation Induce Alopecia through Overgrowth of Lactobacillus murinus in Mice（小鼠肠道菌群失调和生物素剥夺通过鼠乳杆菌过度生长诱导脱发）。

肠道菌群对我们一个最直接的功能，就是可以生成很多我们自身不能合成的微量营养物。之前我们讲过的生物素就是其中的一种。

作者发现缺乏生物素的无菌小鼠会出现脱发，这在传统小鼠中不会发生，这表明微生物群在生物素代谢中起着关键作用。

为了确定肠道细菌失调如何导致脱发，小鼠被分为六组，喂食正常饮食和不含生物素的饮食，用水、多粘菌素 B或万古霉素处理 15 周。

喂食缺乏生物素饮食的小鼠均未表现出生长缺陷。暴露于膳食生物素剥夺的对照小鼠没有显示任何脱发迹象，然而，当用万古霉素治疗时，小鼠出现脱发。相比之下，在用多粘菌素 B处理的小鼠中没有观察到明显的脱发。

组织学研究检测到脱发小鼠的毛发生长初期毛囊增加，这在其他组中未检测到。然而，皮肤表面的详细显微镜检查显示毛干断裂，证明毛干中毛发脆弱性的增加是小鼠脱发表型的主要因素。

研究人员随后研究了这些小鼠肠道菌落的组成，发现长期服用万古霉素的小鼠肠道厚壁菌门的细菌，尤其是乳酸杆菌明显增加。

经鉴定，该乳酸菌家族为鼠乳杆菌。这说明长期给药万古霉素会导致小鼠肠道菌群紊乱，部分万古霉素耐药菌趁机占据了主要位置，其中以鼠乳杆菌为主。

经检测，用鼠乳杆菌处理的小鼠的血清和粪便生物素水平，比仅用无生物素饲料喂养的小鼠还要低。

知道了小鼠脱毛是鼠乳杆菌及生物素惹的祸，所以开展进一步研究。研究人员对之前已经脱发的小鼠一半的小鼠恢复正常饮食，而另一半则维持缺乏生物素和万古霉素的饮食。

8周后，停止万古霉素补充生物素逆转了已确定的脱发症状，肠道菌群也逐渐恢复正常。

为了阐明生物素对脱发的直接影响，研究人员对脱发小鼠进行了全身性生物素补充（注射生物素）。

腹膜内注射生物素可恢复血清生物素水平和毛发生长。粪便中的生物素浓度未通过全身性生物素补充剂恢复，表明血清而非肠道生物素水平对维持正常毛发生长很重要。

在全身补充生物素后，肠道中乳杆菌科的优势没有显着改变。这说明了生物素的补充，似乎可以绕过肠道菌群的紊乱来直接改善毛发生理。

总结

肠道菌群的失调会促进我们的脱发，而生物素可以帮助生发，其实目前，生物素早已作为预防和辅助治疗脱发的保健品出现在市场上了，但这篇文章无疑给研究人类脱发的形成和治疗提供了一个可能，提醒了人们，脱发还可能与肠道菌群失衡有关。