植发手术后的关键“三重建”

兰州雍禾FUE植发是一种目前比较流行的植发手术，它具有种植效果好、恢复快等优点，备受广大脱发患者的关注。手术后的恢复过程需要患者在医生的指导下进行，同时有几个关键点需要进行“三重建”。

一重建（休息）

手术对身体的损伤确实不小，所以患者一定要有充足的休息，好好调整身体状态，这是植发恢复的关键点之一。手术当天患者要做好一定的休息，一般需要减少一些剧烈的身体运动，尤其是头部活动一定要注意。手术后一段时间内，患者要多进行一些休息和保养，避免到外面的人群较多的场所，尽量避免感染。

二重建（清洁）

手术后，伤口清洁不当会导致细菌感染、萎缩和掉发等问题。因此，手术后一定要保持伤口的清洁，这也是植发恢复的关键点之一。手术当天需要勤换湿度适宜的敷料，使之保持湿度有利于伤口愈合。接下来的几天患者要按医生的指示进行洗头，手术前确定洗头周期一般是3天，手术后1-2周内应避免沐浴，以免湿度对伤口造成影响。

三重建（补充）

手术后需要进行适当的补充，这是植发恢复的关键点之一。补充可以是效果好的营养物质，如维生素C、锌、铁等，以及药品进行治疗，但必须根据个人情况和医生的建议进行。补充食品营养物质的同时，还可以适当服用药物，如止痛药、消炎药等，以帮助身体更好地应对手术伤口的恢复。

常见问题

1.手术后多久可以洗头？

一般来说，手术后要遵医嘱进行洗头，通常为3天左右。

2.手术后可以吃什么食物？

手术后建议适度饮食，多补充富含维生素、蛋白质的食物。

3.多长时间能恢复正常工作？

手术后需保持高质量的休息和用药，一般需要7-10天左右恢复，但需要根据个人情况进行调整。