落发治疗：医生教你轻松应对产后脱发

作为一名医生，我常常遇到女性朋友在产后出现大量脱发的问题。这是由于产后荷尔蒙突然下降引起的，很多新妈妈在产后2个月至半年内都会遇到产后脱发的问题。虽然看起来很可怕，但不用太担心，因为现在有很多方法来应对它。

方法1：改变饮食结构

新妈妈需要在这段时间内注意自己的饮食结构，选择一些富含必要元素的食物。食用富含蛋白质，铁，锌以及维生素C、B6和B12的食物能够增强发质的健康，并且有助于减缓毛发掉落。

方法2：经常按摩头皮

按摩头皮可以增加头皮的血液循环，促进发根强健，防止头皮屑。按摩时，您可以使用一些精油或按摩霜，这样可以更好地促进发根的滋养及保护硬化头皮表面。

方法3：使用生姜汁

用生姜汁按摩头皮可以刺激血液循环，促进发根在营养和表面保护上的功能，预防掉发。使用时可以将生姜切碎，用块头布包好后，挤出汁液。用手指按摩头皮，并涂上生姜汁。20分钟后，再用温水洗发即可。

方法4：使用外用药物

很多疾病或情况导致脱发，例如雄性激素脱发和产后脱发。有些药物也可以解决脱发问题。例如，米诺地尔可以提高头皮的毛囊流量，阻止或减少脱发，但必须由医生开具处方，因为这种药物具有副作用，并有可能与其他药物产生相容性问题。

常见问答

1. 为什么女性会在产后脱发？

产后脱发是由于体内雌激素水平下降，使头发进入其生命的下一阶段，使头发更易脱落。同时，过去几年内产生的雄性激素比雌性激素超过一半以上，将部分女性的头发转换为细平毛较多而更容易突破，并且更容易掉落。

2. 哪些情况会导致脱发变得更加严重？

身体疾病，例如内分泌失调、头部损伤、甲状腺问题等都会导致脱发。同时，焦虑和压力会使脱发问题加剧。

3. 脱发可以治愈吗？

大多数情况下脱发可以治愈，如果您拥有正确的药物治疗和严格的头皮护理，那么大多数人能有效控制这个问题。