吃什么食物对治疗脱发会起到效果？

做完头发后不能立即运动的，运动过快也会导致血液循环加快，不利于恢复。一个月后才能剧烈运动。四天左右能做一些轻微的运动，十天可以增加到慢跑或是一些有氧运动，还有一般三天之内头发不能沾水。十天内请不要强行抠抓这些小痂皮，它会在术后2周内自行脱落。术后 天开始正常轻柔洗发。将少量洗发液倒在手掌中，轻轻揉搓加密处的头发，然后清水冲洗干净即可，不要将洗发液直接倒在加密处。不要用毛巾用力擦头皮，可用吹风机将头发吹干。