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日常养护防脱的方法: 1不要长时间的面对电脑,长时间的受到电脑辐射会伤害头皮,不利于发质健康 2学会排除压力,不要让自已处于紧张或者自卑状态,工作时也要注意劳逸结合 3有规律的定期洗头,保持发丝及头皮的清洁,如果头发很油,需每天清洗,水中可适当放盐 4做到不抽烟、
日常养护防脱的方法:
1不要长时间的面对电脑,长时间的受到电脑辐射会伤害头皮,不利于发质健康
2学会排除压力,不要让自已处于紧张或者自卑状态,工作时也要注意劳逸结合
3有规律的定期洗头,保持发丝及头皮的清洁,如果头发很油,需每天清洗,水中可适当放盐
4做到不抽烟、不酗酒,饮食上宜清淡,可多吃瘦肉、鸡蛋、鱼补充营养
5不食油腻,可多吃蔬菜,另外可以适当吃点坚果类食品。