鬓角移植后，这些食物最好吃

近几年，随着越来越多人开始关注自己的外貌问题，移植已不再是传统意义上的医学手段，成为了一种美容手术。在诸多不同类型的美容手术中，鬓角移植是一项颇受欢迎的选择。鬓角移植是一种助力你拥有更美的鬓角线条的手术，它可以改善发际线的美观度，让你的脸轮廓更加清晰、精致。可以说，移植后的效果不言自明。

作为手术后的“护理”，饮食问题是大家非常关注的一个方向。毕竟吃什么再隐秘也是有很大影响的。接下来，我们就为大家简单介绍一些鬓角移植后宜食的食物。

1. 植物性食物

此次手术的口腔必然会有伤口，那么建议在饮食中增加一些富含蛋白质，且纤维质本身比较好的植物成分，比如各种水果大家都是极其熟悉的，但是拥有多汁、柔软的蔬菜，例如芹菜、生菜、木耳等同样是非常好的选择。此类食物含有丰富的维生素和纤维素，对于身体的营养平衡和伤口愈合都有着良好的整体推动作用。

2. 慢炖汤类

烤或是生的肉质食品很难形成温和消化的食物，而且对口腔的刺激也大。在此期间饮食中可以更多使用烹调时间长、慢慢炖煮的肉类食品，如牛肉、猪肉等等。在汤里添加一些豆腐、洋葱、牛奶、土豆等温润的食材，等到肉质完美软烂后，再加盐、胡椒等调料进行调味。

3. 高蛋白质食品

鬓角移植手术的余热期较长，需要摄取一定量的蛋白质来维持身体正常发育、修复组织的需要。这可以尝试食用一些高蛋白的食品，如鲍鱼、虾、贝类、豆制品、牛奶、豆浆、蛋类等。这些食品不但可以补充身体所需，而且都非常容易消化吸收。

4. 温补性食物

鬓角移植手术容易引起体内气血流失，体力不足等问题，而经常食用热散、温补的食物有助于恢复身体机能，如蜂蜜、枸杞、大枣、猪肌肉、鸡肉、鲶鱼、猪骨头汤等。从这些食物中多摄取一些营养物质就会更容易让身体恢复正常。不过需要注意的是，不应大量食用高咸高脂肪、奶制品、甜食等，这些会伤害身体健康。

常见问答：

Q: 鬓角移植后可以吃什么果蔬？

A: 适合吃柔软，富含纤维、维生素的食物，如苹果、沙拉、菜心、生菜等。

Q: 手术后多久可以吃海鲜？

A: 通常三周内禁忌辛辣热性、爆炒油腻、生冷食物。

Q: 移植手术后怎样的饮食才能更好的促进恢复？

A: 推荐多吃富含蛋白质、富含维生素的食物。但不要吃太难以消化的，譬如辛辣刺激性的食品，以免影响恢复。