头发只有三个月的生命期，脱发原因与如何治疗

医生经常会接到很多关于脱发的咨询，许多人都非常担心自己的头发健康。事实上，正常情况下，头发每天掉落大约50到100根，这是正常的生理现象，头发有着相对稳定的生命周期。白发的寿命与黑发相比则略短。然而，当头发日益稀少，脱发现象可能已引起重视。下面我们来看一下脱发的原因与如何解决它。

脱发的原因

脱发的原因比较复杂，包括遗传、荷尔蒙水平、药物和化学品的影响、营养与健康等等，以下是一些详细的解释：

遗传和性别

天生厚密的头发可以继承，但是头发的数量和质量也相对遗传的影响较小，有时头发突然变得稀疏可以在家族中拥有先例。

男性激素雄性激素会引起男性型脱发，它最常见于男性，但女性也有可能受到影响。虽然此类脱发多以中年人为主，但它也可能在青少年时期就开始了。

药物和化学品的外部影响

化疗、放疗过程中，总是会丢失部分头发，但这种脱发通常在治疗后的数月内逐步恢复成原样。

接触一些药物或化学品会暂时性地影响到头发生长周期。这包括生长抑制剂、染发剂、烫发剂等等。

营养和健康

毛囊需要足够的蛋白质、铁、维生素B和其他营养物质来生长和保持生命。营养不良、压力、头皮疾病等等也可能导致脱发。

如何治疗脱发？

治疗脱发可能是一个漫长而复杂的过程，但它并不是不可能实现。一些牢记的建议可以帮助减缓自然丢失的替代南华，利用自然资源促进生长。

用户可以选择药物治疗

有两种药物可以治疗脱发，分别为米诺地尔和他汀，前者可以有效地促进头发生长，而后者则可以阻止雄激素带来的不良影响。

使用植物萃取物

由于一些植物提取物可以刺激头皮和毛发生长，用户也可以考虑使用植物。

像芦荟、芝麻、各种海藻和其他天然植物，它们含有丰富的营养物质可以帮助生发、修复头皮。护理越频繁，显然会有更显著的效果。

注意，无论使用何种萃取物，都应该注意header

养成良好的饮食习惯

保证身体摄取充足的蛋白质、铁、维生素B等重要的营养素。头发生长需要众多营养元素的协同合作，维持生命。

一些常见的问题

脱发是否具有传染性？

不，脱发并不具有传染性，不会通过空气、触摸或任何其他方式传播。每一个人的脱发形态有许多独特性质，重要的是，我们应该在可控范围内保持良好的饮食、休息和锻炼以维护健康。

头发是否会重新长出来？

这取决于许多因素，包括脱发的原因、承担的治疗方法、头发的健康和周围环境的影响。在正常情况下，头发需要大约3个月的时间才能生长出来。但在有些情况下，头发有可能就永远不会再生了。

我能用染发剂或烫发吗？

染发和烫发是可以使用的，但过度使用这些化学品会对头发的质量和健康造成损害。避免频繁的烫发和染发，还应该关注化学品成分。这样就能让头发获得更好的健康。