中年遗传性脱发吃什么药？

对于临近中年的男性来说，脱发问题向来是一个让人头疼的难题。而遗传性脱发更是令人无可奈何，一旦发生仅能控制谨慎对待，没有快速治愈的方法。那么，对于中年遗传性脱发，我们需要吃什么药呢？

首先，值得提醒的是，过多的药物摄入对人体健康十分不利，合理的饮食搭配才是对脱发的最佳疗法。营养均衡的饮食配合适当的锻炼，有助于减缓脱发进程。以下我们就来看看针对中年遗传性脱发，我们该吃哪些食物来达到治疗和防治的效果：

1.富含蛋白质的食品

蛋白质是构成人体的重要元素，尤其对于头发发育起着至关重要的作用。因此，食物中富含蛋白质的食品是中年遗传性脱发患者饮食中必不可少的。适宜食品包括牛肉、鸡肉、鱼类、蛋类等等。

2.富含锌元素的食品

锌是人体必须的微量元素，虽然摄入量不多，但它对于头发的生长却起着重要的作用。而中年遗传性脱发患者需要补充溶解脱发的锌，建议适宜食品包括海藻、猪肝、鱼类、谷物等等。

3.富含维生素B6的食品

在头发的生长过程中，维生素B6起着非常重要的作用。同时，维生素B6还有保护毛发皮肤的作用，能够有效地减缓毛发的脱落速度。适宜食品包括鸡肉、肉类、蔬菜和水果等等。

4.海产品

海产品富含优质蛋白质和多种微量元素，尤其在中年遗传性脱发患者中，海产品更是备受关注。其中，富含Omega3脂肪酸的深海鱼类更是头发健康不可或缺的重要保障。因此，中年遗传性脱发患者应该多吃海产品，建议适宜食品包括鲑鱼、鱿鱼等等。

以上是我们对于中年遗传性脱发吃什么药的相关建议，希望能够对大家有所帮助。

常见问答：

1.中年遗传性脱发有哪些早期症状？

中年遗传性脱发的早期症状主要表现在头发逐渐变稀、光秃、头皮出油，掉发速度在日常生活中加速等等。

2.如何减缓中年遗传性脱发的速度？

减缓中年遗传性脱发速度的最好方法是通过健康的生活方式，例如合理的饮食搭配和适度的锻炼等等，同时，也可以通过专业的治疗手段逐渐减轻脱发的程度。

3.如何有效地预防中年遗传性脱发？

预防中年遗传性脱发需要从日常开始，保持富有营养和多样化的饮食，保持足够的锻炼量和睡眠时间，避免使用污染严重的化妆品。此外，也可以适当地通过使用一些专业的药物或物理治疗手段预防。

4.遗传性脱发治疗需要多长时间？

由于遗传性脱发是一个长期的进程，因此，治疗效果也需要长期积累和稳妥执行，通常需要两三个月的时间才能明显地看到治疗效果。此外，也需要使用一些专业的药物或物理治疗手段来提高治疗效果。