头发硬怎么变软蓬松，多梳头头发会变黑吗

头发硬怎么变软蓬松

头发粗硬，看起来毫无生气，而且难以梳理和保持蓬松感。如果你想拥有柔软的头发，可以采取以下几个方法：

1.使用摄氏温度在35至40度之间的温水洗头，避免过热过冷的水温刺激头皮，影响头发健康。此外，不要用力搓揉头发，避免破坏头发纤维，而应温柔地按摩头皮，让洗发水在头发上泡沫。

2.选择适合自己头发的洗发产品。如头发偏油可以选择深层洁净型的洗发露，头发偏干可以选择滋养型的洗发乳，而头发干且毛躁的可以选择含丰富保湿成分的洗发水等等。

3.经常进行护发。使用额外的护发露可以帮助保持头发柔软，滋润和光泽。一周使用一次营养发膜，头发补水补充养分也是不错的选择。

4.使用温和的梳子梳理头发。而且从头皮开始梳理头发，逐渐向下走，这样既可以防止头发断裂，也能使头皮得到按摩。

5.注意饮食。头发的生长和健康离不开营养的补充。多摄入富含蛋白质，维生素，铁等营养成分的食物，会对头发的生长和健康有很大的帮助。

6.一定要保持心情舒畅，避免由于情绪波动而导致头发干枯毛躁。

7.随时保湿。如果感觉头发干燥毛躁，可以经常进行头发喷雾，给头发保湿。

8.可以经常做发膜，例如用椰子油抹在头发上，留30分钟，然后用洗发水洗净，可以使头发更加柔软。

9.不要使用电吹风或直板夹对头发进行高温伤害，更不要频繁使用染发剂和定型剂对头发造成刺激。

以上这些方法都可以帮助你改善头发质地，使头发变得柔软和蓬松。保持一个良好的头发护理习惯，去除不良的生活习惯，给头发用心呵护，让它更加健康亮丽！

多梳头头发会变黑吗

很多人都认为，多梳头能够促进血液循环，让头发变得更加光滑柔顺，而且还能让头发变黑。这听起来很好，但事实真的如此吗？

首先，我们需要明确一点，头发的颜色是由色素决定的。头发中的色素分为黑色、棕色、金色和红色等，不同的色素组合决定了头发的颜色。因此，头发变黑的前提是要产生更多的黑色素。

然而，多梳头对于头发的黑色素产生并没有任何直接的影响。头发的黑色素是由身体内的黑色素细胞分泌产生的，这些细胞位于头皮的毛囊中，它们的活跃程度和产生黑色素的能力与头发的生长周期和生长环境有关，而和梳头的次数并没有必然联系。

当然，多梳头确实能够促进头皮的血液循环，增加毛囊的营养供应，改善头皮屑等问题，从而使头发更加健康，亮丽。这些都是多梳头的正面效应，但并不一定会直接导致头发变黑。

那么，如果你想让头发变黑，应该怎么做呢？

首先，保持健康的生活方式是关键。身体健康的人，身体内的各种代谢功能才能正常进行，包括黑色素的分泌。因此，保持健康的生活方式，注意饮食、作息、锻炼等方面，有助于增强身体的代谢能力，有利于头发的黑色素分泌。

其次，多吃富含黑色素的食物也是非常有益的。例如，色斑鱼、黑芝麻、黑木耳、黑豆、黑糯米等都含有丰富的黑色素，吃些这些食物可以帮助增加黑色素的产生，促进头发变黑。

最后，定期进行头皮按摩也是非常必要的。头皮按摩可以促进血液循环，增加头皮的营养供应，加强毛囊的活跃程度，提高头发的生长速度和质量。

总之，多梳头有很多好处，但它并不能直接导致头发变黑。如果想让头发变黑，还需要通过其他方式来增加黑色素的产生和头发的健康程度。