深入剖析脂溢性脱发：如何缓解脱发？

脂溢性脱发，简称脂溢性皮炎，是由于头皮油脂分泌过剩引起的一种常见头皮疾病。这种病情容易引发脱发，令人烦恼。脱发是很多患者的心理负担，而经常剃发、染发、烫发等一次次改变头发的处理方式，可能会加重脱发症状，因此，如何缓解脂溢性脱发，引起医护人员的高度关注。

什么是脂溢性皮炎

首先，让我们来了解一下脂溢性皮炎。脂溢性皮炎是一种常见的头皮疾病，它是由于头皮分泌的油脂无法得到及时排出，过多的油脂淤积在头皮上，使得细菌、真菌等微生物大量繁殖生长，引起头皮炎症。脂溢性皮炎外观上容易与其他头皮疾病混淆，主要表现为头皮油腻、头发无光泽、头发容易沾附头皮，同时伴有头皮瘙痒、发炎等不适症状。

脂溢性脱发的病因和症状

脂溢性脱发与脂溢性皮炎密不可分，脂溢性脱发也是由于头皮多余的油脂造成头皮环境的不良改变，从而导致头发的过度脱落。脂溢性脱发的具体症状如下：

头发变得稀疏，头发量减少；头皮瘙痒，同时头皮出现炎症或红色丘疹；头发油腻，有时还会伴随有头屑。

而引起脂溢性脱发的原因，则主要有以下几点：

激素水平的不平衡。男性睾丸激素水平的不平衡，以及女性卵巢激素的变化，都可能引起脂溢性脱发；其他疾病引起的失调，包括肝病、糖尿病、慢性感染等；外部因素刺激，比如经常使用刺激性洗发水、染发、烫发等，都可能引起脂溢性脱发。

如何缓解脂溢性脱发

针对脂溢性脱发，我们医护人员需要给出以下关键建议：

使用祛油洗发水。 洗头时需要使用温水以及特别的祛油洗发水，能够有效地减少头皮的油脂分泌，改善头皮环境。不要过度使用发胶等头发造型类产品。 太多的护发产品也会刺激头皮油脂过多分泌，加重脂溢性脱发。良好的洗发习惯。 不要过度洗头、懒惰或热水洗头，这些行为都会加重头皮油脂分泌过多的现象。使用外用药物。 安全的药物，如米诺地尔、酮康唑等药水，可以减少头皮油脂产生，改善头皮环境，从而达到减轻脱发的效果。避免压力过大。 过大的压力会使荷尔蒙水平失衡，头发开始脱落。因此，保持心情舒畅、规律的作息就是很重要的。

常见问答

1.偶尔出现头皮油腻是否正常？

不是说头皮油腻就一定是疾病，皮肤的水油分泌与人体对自己相对固定的温度、湿度、外界环境等因素有关，因此不必过于紧张。

2.脱发后期有哪些方法治疗？

对于脂溢性脱发后期，需要在医生指导下使用药物、做植发等治疗方式，早发现、早预防、早治疗，才是我们对待脱发疾病的正确态度。

3.能不能重复使用同一款祛油洗发水？

可以，但是注意洗发水的使用量不要太多，要充分按摩头皮，然后用清水彻底清洗。

脂溢性脱发是一种常见的头皮问题，如果没有得到及时治疗，很容易形成红斑、斑丘疹等严重疾病。因此，对于脂溢性脱发，我们应该选择高质量的祛油洗发水，进行头发和头皮的彻底清洗，及时处理和修剪斑块、控制情绪、增强免疫力等，使用正确的方法和方法可以减轻脱发症状。