内分泌失调脱发现代生活真的有毒吗
你身边有这样的人么?每天早晨起来枕头上布满落发,洗头、梳头的时候也是大把大把地掉落,感觉自己身体没什么问题,头发却一天比一天少……或者你自己正面临这样的情况?
有没有想过,可能是生活压力太大才造成了你的脱发?
压力致脱有多可怕?
美国斯坦福大学神经学教授罗伯特。萨波尔斯基有一本关于压力及其所导致的疾病的著作,叫做《为什么斑马不得胃溃疡》。他认为,对地球上大多数的生物来说,压力是一种对短期事件的反应,之后要么就是事情结束压力消失,要么就是你不幸身亡了了,而压力也会消失。当我们坐下来担忧那些令人紧张的事情时,我们的生理反应是一样的,但要是这种生理反应长期被激发,就会变得后患无穷,甚至崩溃。
长期处于高压力之下,极大可能引起这些脱
?斑秃
造成斑秃的病因目前尚不明确,但和精神压力有密切的关系,因为这是由于白细胞攻击毛囊,使头发停止生长,从而成片脱落。不过,斑秃绝大多数情况下能够自愈。
?休止期脱发
在精神压力的作用下,人体立毛肌收缩,植物神经或中枢神经机能发生紊乱,毛囊毛乳头营养不良,从而头发导致生长功能受到抑制,大量正在生长的头发进入了停滞状态,也就是休止期脱发。
?雄性激素性脱发
我们都知道,雄脱是由遗传基因和雄性激素双管齐下引起的,实际上压力也是诱因。
精神压力过大时,垂体的ACTH分泌上升,ACTH使得肾上腺皮质分泌cortisol的同时也分泌雄性激素。雄性激素被5-alpha脱氢酶脱氢之后变成DHT不断地攻击毛囊,加重脱发。
面对无形的“脱发杀手”,能做些什么?
再比如做一做头皮按摩
抓
十指微弯并拢,指腹以向外扩散状抓揉自己的头皮,然后再自然合起来,继续这样的重复的动作。这个动作抓起来面积大,能有效地兼顾到整个头部。
搓
两手的五指分别微弯并拢,插入头发中, 用指腹前后左右地对头皮进行按摩。这样做会让头皮发热,对促进血液循环有很大的功效作用。
揉
手握成拳状,虎口处按到头发上,自然地按摩头发的地方,这时接触面积大,尤其对于短发的男士来说,会起到很好的作用的。