肥胖的人会更容易脱发吗？

近期冠状病毒传播的事情引起了全国人民的关注，希望各位发友们也能够注意预防、勤换口罩、注意个人卫生。

天佑中华，大家一起努力一定能够早日度过难关。

说回我们的正题，年假还未结束，各位发友们是不是还在家里休息呢？过年期间大鱼大肉的吃了这么多，光吃不动，大家的体重是不是和头发君一样蹭蹭蹭的往上涨呢？

看着让人心痛的体重，很多人都琢磨起了年后减肥的事情（但是过度节食也不可取），毕竟人长胖了不好看，衣服也不好买。

不过网络上也流传着这样一种说法：肥胖的人会更容易脱发，这是真的吗？

其实肥胖是有一定的证据但并不确切，和脱发有较大关联的行为。

一、肥胖可能会使脱发更早发生

肥胖尤其是青春期之前开始肥胖的人，脱发也可能更早发生。

国内有医生做过青春期肥胖男童的激素检测，检测血清抑制素、睾酮（T）、LH、FSH、脱氢表雄酮（DHEA）、硫酸脱氢表雄酮（DHEAS）水平。

结果见下图：

表里重要的指标是脱氢表雄酮（DHEA）和睾酮（T）的水平，因为这两者都可以转化成DHT，和脱发最有关系。

其中睾酮（T）含量影响最大从结果来看，睾酮无变化，DHEA在肥胖年轻人中显著升高。这意味着青春期肥胖男性体内的DHT可能会高于普通男性，但也不会高得太明显。

所以当你是一个快要进入青春期的肥胖者，体内很可能会有更多的DHT，也就意味着有更快脱发的可能。

如果你是中年肥胖或者老年肥胖，那可能是另外一种情况。因为研究发现，肥胖的成年人体内睾酮含量反而偏低，这会使这部分人群在性功能上偏弱。

二、肥胖容易出现更多头皮问题

此外，睾酮和DHEA都可以刺激皮脂腺分泌，也就是我们通常说的“头皮出油”。

偏胖的年轻人会间接出现头皮出油增多，还可能导致一些类似痤疮、皮炎这类的问题，毛囊炎和脂溢性皮炎的患病几率也会比其他人高。

所以如果你想保住自己的头发，那么在年轻的时候控制体重是一个正确的做法。

虽然肥胖并不完全决定脱发，但是确实有增加脱发几率的可能。更不要说肥胖还会带来很多心血管疾病和糖尿病、前列腺疾病的可能，比起脱发它们才是更令人担忧的杀手。

而如果你已经有肥胖问题的话，通过节食甚至绝食减肥也不是我们所推崇的方法，因为这种做法导致的营养不良和内分泌紊乱也会对身体造成严重伤害。还是运动锻炼、科学瘦身更加合理和健康。