一勺醋，养出好头发！

人们都知道醋是非常常用的一种家庭调味品，可是还有很多人也许还不知道，醋是由高粱、大米、玉米、小麦等天然的谷物经过发酵而来的，自身养分价值很其的丰富，同时它又是少见的酸性较强的纯天然酿品之一，只需办法妥当，能在护发、养发等方面能表现很大的成效！

1。为何头发喜爱醋？

首要因为头皮是弱酸性环境，毛鳞片在弱酸性环境下会加快闭合，也即是咱们常说的“和婉”，所以可以在洗发的水里加少量的一些醋，是能够让头发变得和婉，并且更有利于头发成长环境，醋中的水溶性维生素能够给头发供给养分。本来咱们买的护发素也是经过硅油 弱酸性来闭合毛鳞片的，用醋洗头有相似护发素的作用，可是不含硅油，这也符合很多人的希望。

此外，醋自身也是一种有利健康的别饮品，在平时日子中常常用来降血压和降血脂。醋泡黑豆等食物被以为是能养发、长寿的偏方，而且成效十分特强壮。

2。用醋护发的5种用法

1、 洗发的水里加醋

这个办法老张之前也介绍过。醋和温水的份额多1：10，更好用的是米醋和苹果醋。首要正常洗头发，然后可以再倒上一盆温水，倒出3瓶盖左右的醋进入拌和一下。用这样醋水清洁头发10分钟左右，让醋和头发充沛触摸，终是用清水再冲刷一遍，让头发天然干就能够了，头发会变得十分和婉，掉发量也削减。

2、 用醋做护发素

预备一杯醋(200ml)、一小勺甘油(5ml)一起倒入容器中，然后拌和均匀即是一瓶简略的纯天然护发素了，假如觉得滋味有点太酸，还能够参加薰衣草或许迷迭香精油。洗完头后，将克己的醋护发素倒入脸盆大的热水中浸泡，然后再按摩和简略冲刷就能够了，因为这种护发素不含硅油，所以和头皮触摸也没关系，护发作用不比商铺护发素作用差，并且全部不伤发哦！

3、 醋泡黑豆

黑豆自身即是有利头发健康的食物，醋泡黑豆能推进大家十分好吸收黑豆中的花青素，让黑豆作用更大化。中央电视台的《中华医药》有一期介绍常绍芬白叟多年吃醋泡黑豆的故事，白叟天天吃10粒醋泡黑豆，头发不掉、身体健康，70多岁了还眼不花手不抖的，十分让人仰慕。

4、 醋泡姜

中央电视台《中华医药》除了介绍过醋泡黑豆，还介绍过醋泡姜。节目中的路老爷子吃醋泡姜已经40多年了，被赞“90岁的年纪，40岁的心脏”，越老越精力。中医以为醋泡姜能够有利于人的肝脾功用，肝脾功用正常，人的头发、指甲、肌肤这些外在的表现就愈加健康，变老的程度看上去也变慢了。

5、 醋泡花生

养分学以为醋和花生十分调配，花生养分价值高，可是脂类含量高、油腻感强，而醋能够解腻生香，吃下去清热活血。民间常常有醋泡花生降血压的说法，能够下降血压、软化血管、推进血液循环。而“发为血之余”，血液循环顺利了，头发天然乌黑亮泽，不掉不断。

以上今天介绍的这五种办法，有外用护发的，有内服养发的，但都是十分好的养发护发办法，并且几乎没有难度。所以，喜爱用天然办法护发的朋友们，不妨收藏起来，有时间可一定要试一试哦！