脂溢性脱发吃什么能治好

脂溢性脱发吃什么能治好？是很多患者关心的问题，脂溢性脱发是所有脱发种类中难治愈的，甚至被医学界称之为脱发中的“癌症”其治愈的时间和治愈的难度可想而知。只要和癌症挂钩的疾病都是很难治愈或者根本没有治愈的机会，不过幸好脱发只是影响我们的美观，并不是什么大的疾病。

关于脂溢性脱发的治疗我们可以通过纠正可能的贫血、内分泌异常(如甲状腺功能减退)、代谢紊乱，脾胃不和、肾虚以及并发的脂溢性皮炎，油脂分泌旺盛，头屑对治疗脂溢性脱发会有一定的缓解和帮助。

脂溢性患者治疗过程中应多吃富含维生素的食物，含有维生素A的食物包括小白菜、苋菜、空心菜、马兰头、茴香菜、芥蓝、苜蓿、胡萝卜等，其中胡萝卜是这8种食物中维生素A含量多的。胡萝卜生吃，榨成汁营养都不会流失。含有维生素B6的食物包括：芝麻、橘子、蚕豆、马铃薯、青鱼等，维生素B6在抑制皮脂分泌，刺激头发再生方面有着至关重要的作用。富含维生素B2的食物动物的肝脏，鸡蛋，豆制品，奶制品等对头发的生长有一定的刺激和促进作用，富含维生素C食物来源主要是新鲜的水果，蔬菜如柿子椒、青菜、菠菜、芹菜等对脂溢性脱发的治疗起到辅助的作用。

除了日常补充维生素脂溢性脱发在治疗过程中，还要注意辛辣油腻的食物少吃更好别吃，不要酗酒和抽烟，减少工作和学习的压力少熬夜加班，对于控油的洗发水可以选择弱酸性质的，可以起到更好的控油效果。平时在家里或者办公室准备一把梳子经常梳理加速头皮血液循环的速度，梳子可以选用牛角梳、桃木梳，洗头水温不要太高和太低，夏季避免用凉水洗头防止头皮受到刺激导致头发脱落速度加大。

后脂溢性脱发的治疗离不开精神的治疗，不论在学习，工作，交往，生活中一定要保持乐观开朗，不要自卑和过度的伤心，精神的治疗是对抗脱发必不可少的因素。