秋季掉发多正常吗

秋季掉发多正常吗？我们都知道秋天是非常干燥的，所以很多人尤其是女性在秋天就会大量掉头发，有时候感觉会掉成秃子。但是这种掉发现象是脱发吗，这个季节掉发多是正常现象吗？下面我们就一起来分析下。

目前还没有科学论证秋季掉头发一定比其它季节多，发友们感觉秋季掉头发很多主要还是因为秋季天气干燥，我们的皮肤和头发也跟着变干燥，于是头发就更容易干枯分叉甚至断掉。这也使我们感觉秋季掉头发确实比其它季节多。

总体来说每天掉头发不过100根的话就属于正常的掉发，不必过于担心，不过我们也应该注意生活中一些随手可做的护发小细节，洗头就是一项经常被我们忽略的护发工作，虽然我们基本天天洗头，但洗的是否正确还是值得思考的。

首先我们要注意洗头的频率，防止秋季掉头发从调整洗头频率开始，秋天每三天洗一次头就好，油性发质的人隔天洗即可。吹风的时候不要把头发吹到全干，大部分干就可以了，但是要等到头发全部自然风干后再出门，秋季风寒，头发潮湿容易使寒气入侵，造成偏头痛。

第二点要注意的是洗头要洗全部，头发中会藏匿大量的细菌和灰尘污垢，因此在洗头的时候一定要洗干净全部，多用手指按摩头皮，不要用力抓挠，以免抓破皮肤伤及毛囊。洗完头以后不要在头发没干的时候梳头，容易扯断头发，要用牛角梳或者木梳梳头，防止静电伤害头发。

第三就是要选择无硅油配方的洗发水，硅油是一种常见的洗发水添加剂，它会使头发在洗完后变得滑滑的，让你感觉很柔顺，其实这是因为硅油不溶于水，它附着在头发和头皮表面，长期使用含硅油配方的洗发水会堵塞毛囊，造成毛囊闭合导致大量掉发甚至是脱发。

以上就是关于秋季掉头发的一些小知识，所以秋季掉发多也不要过于担心，只要我们按照以上的一些方法或者根据自身的情况调整，掉发现象就会有所减轻的。