青少年脱发是什么原因，怎么预防？

青少年脱发是什么原因，怎么预防？一些青少年可能患有暂时性脱发，这通常是由学习压力、精神压力大或是高烧引起的。然而，通过照X光、金属摄入(如铊、锡和砷)或药物摄入、营养不良、某些炎症性皮肤病、慢性消耗性疾病和内分泌紊乱也可导致暂时性脱发。植发医院医师提醒作为家长的一定要多关注青少年的心里健康和生活饮食等。

青少年脱发是什么原因？

据植发医院称，几年前，脱发一直是青睐35岁以上的中年人士，但现在，有越来越多的青年人也开始加入到这个队伍里。每天都有超过半数20多岁的患者来医院就诊，甚至15岁的中学生背着书包来治疗脱发。这些青少年脱发一般是由于学习和心里压力过大造成的，这种是造成了心理上的原因，但晚睡、暴食、经常染发三大不良习惯也是造成青少年脱发的主要原因。植发医院医师指出，来医院看诊的患者要么喜欢熬夜玩游戏，要么是通宵上网或是学业重、压力大，要么吃辛辣的食物，要么经常喜欢改变头发颜色。在这种坏习惯的长期折磨下，头发必然会“自行了断”。

青少年怎么预防脱发？

青少年脱发的原因很多。有遗传因素、生理因素和压力。遗传因素主要指家族中脱发的人遗传给了下一代。生理因素是指内分泌失调引起的脱发。每天忙碌的学习压力导致脱发是很常见的。所以我们要预防和了解如何预防脱发。

饮食调理：

注意饮食，少吃刺激性和油腻的食物。多吃对头发有益的食物，如芝麻、核桃、鱼虾等

注意生活习惯：

减少染色和烫发，染色和烫伤对头发损伤影响很大，所以一定要减少染色和烫发的频率。避免天天洗头或长期不洗头，导致头皮损伤或毛囊堵塞等。从而影响毛囊的正常生长和头发的防晒和通风。因戴帽子而导致的通风不足对头发的健康非常重要。经常梳头。定期做一些头部练习。平常可以用些防脱育发产品。

注意心里健康

保持健康的心态，有压力及时释放出来，学会安排时间，做到忙里偷闲，多和亲戚朋友沟通。

最后，平时多了解些毛发护理知识，起到预防和保健的作用，只有毛囊、头皮、头发更健康，才能减少脱发。推荐阅读《种的头发怎么样呢》

青少年脱发是什么原因，怎么预防？新生植发再次提醒所有老人和青少年，他们必须在日常生活中养成良好的生活习惯。这不仅是对身体的一种保护，也是对头发的一种很好的保护。