鬼剃头咋治疗呢

鬼剃头其实也是一种皮肤病。出现这种皮肤病会导致鬼剃头的地方非常难看。如果头部有好几个地方出现鬼剃头，那么头发就很难遮盖住，这也非常影响自己的形象的。鬼剃头实际上是因为精神方面引起的脱发。那么鬼剃头咋治疗呢？想要治疗鬼剃头还是从精神状态开始。

1、保持放松的心态。

精神压力、精神抑郁、状态不稳定、焦虑均可导致脱发，且对脱发症状抑制越深，脱发速度越快。生活越紧张，工作越忙碌，脱发的几率就越高。因此，经常深呼吸、散步、放松体操等，可以缓解脱发的症状，消除精神疲劳。每天要保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚不仅精力充沛，而且有利于头发的保养。

2、注意补充营养。

减轻脱发的症状，多吃矿物质，如铁，钙，锌和维生素A， B， C和含有更多蛋白质的食物。保持大便畅通有利于头发的正常生长，防止脱发。

3、按摩头皮。

脱发患者每天睡前和第二天起床后将手指插入头发，从前额到后脑勺和头皮，每次2 - 4分钟。定期按摩头皮可改善头皮营养，调节皮脂分泌，促进头皮血液循环，增强局部代谢。

说到最后，如果大家发现掉发症状，一定要及时去医院先检查一下看看，听取医生的意见，避免错过最佳治疗时间。