生完孩子后为什么容易脱发

俗话说：“孩子笑，头发掉”，意思是很多产妇都会出现分娩后脱发的现象。产后脱发是指妇女在生产之后头发异常脱落，有的妇女在生产四个月后会有掉发的现象，那么生完孩子后为什么容易脱发呢？

这是体内激素重新调整所引起。妊娠期延长了毛囊的休眠期，而产后就加速进入脱发期，这时如果精神上有大压力或是宝宝晚上哭闹不睡，这个问题就更为严重。以下这几种原因应该能帮助您了解生完孩子后为什么容易脱发！

1。长期熬夜

带宝宝、喂宝宝导致新妈妈睡眠不足，造成头皮生命循环周期加速，毛囊无法及时吸收来自头皮的营养，头发越来越细，最后脱落。

熬夜

2。频繁烫染

孕期、哺乳期不敢烫染，断奶后急于去发廊美一美，也是人之常情。但是烫染频率过高，间隔时间过短，烫染后没有注意加强护理，会使头皮环境失衡、敏感，引起脱发。

频繁烫染

3。快速减肥

新妈妈在断奶之后，为了快速减肥恢复身材，采取饥饿、断食等极端减肥方法，摄入食物种类过于单一，带来的后果是蛋白质和维生素的缺乏，头发缺乏生长必需养分，无以为继。此外，短时间内体重大幅下降，也会导致体内荷尔蒙失调引起脱发。

快速减肥

4。胡吃海喝

断奶后的另一个极端则是胡吃海喝，断奶对馋嘴妈妈而言，好似出狱解禁，大量食用刺激美味(海鲜、麻辣、各种高糖甜食、各种酒)，也会阻碍头发的正常生长。

胡吃海喝

上面这几种关于生完孩子为什么容易脱发的解释，您都明白了吗？