女人头发稀少了怎么办 生发密发这样做就对了
女生因为拥有一头浓密的秀发而自信有魅力，尤其是女人若是长发飘逸，更是能吸人眼球一些，也可以更好地彰显女性的气质。然而因为脱发或者其他原因导致头发稀少，特别是头顶处的头发稀少就会对爱美者的形象带来很大的影响。那么女人头发稀少了怎么办呢？
一、脱发的原因和危害
专家指出：女生头顶头发少一般是雄激素性脱发导致的，同时也受到负面情绪、精神压力、熬夜、不良饮食习惯等的影响。脱发虽然不影响身体健康，但会影响个人形象，进而影响到患者的心理健康和生活质量。脱发造成的困扰，女性患者往往更难以接受，严重者甚至影响到患者的正常社交和生活。
二、女人头发稀少了怎么办
女人都是爱美的，怎能容忍头发稀少这种事情呢，针对脱发稀少问题，专家表示可以使用植司泉止脱生发。其经过全国各大医院临床试验多年，试验数据显示：止脱生发的有效高达90%以上，同时它也是中国美发协会和亚洲美发协会共同推荐的一款生发产品，已经帮助成千上万的女人达到满意的生发效果。与此同时，专家提出以下方法和建议，帮助女性患者缓解脱发症状：
1、勤于梳洗
不要以为梳头洗发是女性特有，男性也应该勤于梳洗。因为梳头可以刺激头皮，改善发间通风。而洗头能够将汗水等污渍清除，都有助于防止秃头。
2、放松心态
据不完全统计，中年男性脱发原因有半数，都是因为压力过大而造成。毕竟人到中年，上有老下有小，生活压力、工作压力双重侵袭，如果心理一直持续在这么紧绷的状态中，脱发是自然无法避免的。所以各位男性想要预防脱发，首先要做的，就是保持一个乐观的心态。
3、避免伤害
现代社会污染较为严重，像强光、染发、污浊空气等，都会伤害头发，破坏毛囊生长环境，导致脱发产生。所以大家最好避免长期暴晒在阳光之下，染发也能免则免吧。
4、充足休息
中年男性肚子变大，脱发严重的另一个常见原因，就是身体过于劳累，得不到充足休息，又缺乏足够的锻炼。尤其是每天晚上10点到凌晨2点左右，这是人体的
代谢期，如果这一段时间内得到足够睡眠的话，毛发也会获得正常的新陈代谢。反之，毛发代谢失衡自然会出现脱发。
5、合理饮食
有不少脱发的原因，是体内必要的元素造成的。所以如果心态正常，休息足够，但还是脱发的群，可以尝试补充铁质、植物蛋白与新鲜蔬果。
在平时的时候，我们一定要按照正确的方法拥有一个非常浓密的头发，给我们的身体带来非常好的效果的，按照上面所说的这样的方法来解决才是最重要的，能够拥有一个非常茂密的头发，才能够保护我们的身体更加的健康和长久，帮助我们的生活更加的完美。
