青少年脂溢性脱发真有那么多？看看这三大原因！

青春期是一个少年成长中最为关键的阶段，这时身体里的许多变化会导致健康问题。脂溢性脱发就是青少年中一个较为常见的问题，它是由许多因素引起的。这些因素可影响头皮对雄性激素的敏感度、脂质过度分泌以及其他生理和环境因素，进而导致头皮脱发，破坏个人形象和心理健康，本文将介绍该问题的三大原因。

一、遗传因素

青少年脂溢性脱发可能与家族史有关。一位研究表明，青少年患上脂溢性脱发的风险可以在家族中遗传。对于青少年来说，头皮和头发的生长周期、密度和形态是由遗传因素控制的。

二、荷尔蒙变化

青春期的荷尔蒙变化是所有青少年脂溢性脱发原因中最常见的。男性荷尔蒙（如雄激素）的增加可能导致毛囊变得更敏感，并促进油脂分泌增加。这些组合可能导致头皮积聚多余的油脂，堵塞毛囊，限制健康头发的正常生长。此外，经常梳头可能会刺激毛囊，导致掉落健康的头发，还有各种化学剂、染发、烫发等造型式样，头皮会受到刺激。

三、不良生活习惯和精神压力

除了生理问题，其他一些因素，如不良的生活习惯和精神压力，也会导致青少年脂溢性脱发。过度摄入高热量、高糖分或高脂肪饮食，缺少维生素、蛋白质或水分，或者经常使用烟草、饮酒、吸毒等毒品都可能导致头皮健康下降。此外，学习压力过大、人际关系紧张、负面情绪等方面的精神压力，也是导致脱发的重要原因。

结论

青少年脂溢性脱发多种多样的原因，如遗传、荷尔蒙和不良生活习惯。确定原因需进行专业检查、把握好饮食、保持健康心态等办法来预防脂溢性脱发的发生。患者应咨询医生，并严格按照治疗方案执行，以便及时得到治疗和长时间的护理。常见问答也帮助你更好地了解脂溢性脱发。

常见问答

1.将头发剪得太短会引起脂溢性脱发吗？

答：剪头发是不会引起脱发的，但头发过短可能会暴露脆弱的头发，进一步增加头皮感染的风险，而头皮感染是导致头发脱落的一种原因。

2.有什么食物可以缓解脱发？

答：保持膳食均衡、充分摄入各种必须营养素可以缓解脱发，特别是食物中含有的蛋白质和维生素B族。

3.头皮按摩是否缓解脱发？

答：理论上，头皮按摩可以促进头皮的血液循环，从而提高毛囊的营养供应，但对于脂溢性脱发，还是应该咨询医生建议。

4.可以适当的洗头来缓解脂溢性脱发吗？

答：头皮过敏是造成脱发的重要原因之一，但过度洗头也是不可取的。人们每周可以每洗头两次，每次洗头不能超过十分钟左右，以免对头皮增加过多的化学和热量刺激。

5.脂溢性脱发可以治愈吗？

答：脂溢性脱发是一种长期性疾病，主要是通过全面的治疗和管理来缓解症状。一旦治疗方案得到医生的指导和病人的合作，它是治愈得到管理和控制的。