干眼症是什么原因造成的-怎么判断自己有干眼症-

一般说到眼部疾病，大多数人想到的是近视，尤其是对于年轻人而言.但大家不知道的是现在也有一些朋友经常会有干眼症，困扰了许多人.那么干眼症是什么原因造成的-怎么判断自己有干眼症-咱们一览本文便知-

怎么判断自己有干眼症-简单的方法有：

1-以前打呵欠，有眼泪从眼眶中流出；而现在打呵欠没有眼泪了，即使有，眨巴眨巴眼睛之后，只会稍微湿润一下眼眶；

2-以前一觉醒来，眼角常有眼屎；而现在醒来，只觉眼睛干干的，涩涩的，仿佛一夜未合眼似的，重度的可能还会有些胀痛；

3-以前爱吹风，喜欢迎风而走，风吹在脸上的感觉好凉爽；而现在，怕吹风，即使迎风而走，也需眯着或闭着双眼，眼前少了许多风景.

此外，眼部除了干涩感-烧灼感外，还常有异物感，怕光，怕烟尘，眼睛易红-发痒，易疲劳，视力波动或视物模糊，眼分泌物增多等.

如果出现这些明显的症状，就应该及时去医院检查，以便确诊及时防治.

防治眼睛长期干涩会带来不可恢复的伤害，极端情况下甚至可能造成失明.

4-每看完一个钟点，闭目休息十秒钟.

那么生活中要怎么预防干眼症-

1-需点人工泪液：

点人工泪液[营养液]要注意不要过频，一天好不超过6次.

因为如果一天超过6次以上，就会把正常的泪膜冲走，从而加重症状.

2-尽量少使用空调：

空调除了调节温度之外，还会抽湿，减少了空气里水分的含量.

使泪膜蒸发率增加，眼睛发干-发涩.

3-注意眼脸卫生：

勤洗手，不要用手揉搓眼睛.

用眼一小时左右休息一会儿，闭目养神，瞭望远处，或看看绿色植物.

干眼症是什么原因造成的-

1-环境因素：干燥-受风-空调-用眼过度等，可导致眼球表面的泪膜蒸发，或眨眼次数变少，从而引起干眼症；

2-年龄因素：随着年龄增长，泪液分泌量逐渐减少，特别是围绝经期女性体内激素改变后，可发生干眼症；

3-药物因素：包括抗过敏药物-抗青光眼药物-抗抑郁药物-激素-抗生素类眼药水，及眼部手术本身对眼部神经的影响；

4-长期戴隐形眼镜，可加重泪液蒸发，引起干眼症.