皮肤油脂过多导致毛孔毛囊堵塞怎么办-

皮肤油脂过多导致毛孔毛囊堵塞怎么办?毛孔毛囊堵塞也就是我们平时说的黑头，这是皮肤油脂分泌过多导致的。在日常生活中，我们都会遇到这个问题，当自己出现黑头、粉刺时，会感觉到非常不舒服。很多人想通过一些方法去除黑头、粉刺，但是有些方法是治标不治本的。有什么办法能彻底去除黑头、粉刺呢?毛孔毛囊堵塞就是这样一种情况吗?我们应该如何进行解决，才能有效的去除黑头、粉刺呢?

1、选择适合自己的护肤品

在选择护肤品时，一定要根据自己的肤质选择合适的护肤品，不要盲目去选择护肤品，因为每一款护肤品都是有不同作用的，在使用时要根据自己的肤质选择适合自己的护肤品，这样才能有效地去除黑头、粉刺。

2、注意脸部清洁

对于油脂分泌过多的人来说，最重要的就是清洁皮肤了，因为当皮肤油脂过多时会分泌出大量皮脂，如果不及时清洗，就会导致毛孔堵塞，从而形成黑头、粉刺。

3、使用护肤品前要做好皮肤的保湿工作

很多人认为，自己的皮肤状态很好，没有什么问题，所以在使用护肤品之前并没有做好皮肤的保湿工作。其实这是不对的，如果护肤前没有做好皮肤的保湿工作的话，那么化妆品很容易就会进入到皮肤内部。毛孔就会受到刺激，这样就会使毛孔变大和粗大。所以在使用护肤品之前，一定要先对肌肤进行护肤工作。

4、尽量不要使用去角质产品

很多人认为去角质产品可以去除毛孔中的污垢，其实这是一种错误的想法。去角质产品会刺激到皮肤角质层，导致皮肤越来越薄。这样就很容易出现痘痘、粉刺等问题。我们可以选择一些温和的保湿护肤品来进行护肤。日常生活中要多吃一些水果蔬菜，多喝水，少喝饮料等，这样才能有效的预防毛孔堵塞、黑头出现。

5、定期去角质，促进肌肤新陈代谢

角质层是皮肤表面的保护层，如果角质太厚，会影响皮肤吸收营养物质和水分。因此为了皮肤更好的吸收营养，定期去角质也是很有必要的。但是需要注意去角质时不宜过于频繁，因为过度频繁地去角质，会破坏皮肤里的正常新陈代谢环境。

6、多喝水多吃水果蔬菜，补充水分

肌肤的水分含量不足，皮肤就会出现干燥缺水的现象，所以多喝水、多吃水果蔬菜对于皮肤的保湿很有帮助。

7、使用爽肤水

在使用爽肤水时，一定要注意水温。不要用过烫的水，否则会破坏皮肤的油脂平衡，从而导致毛孔堵塞。建议大家使用温水进行洁面、护肤。洁面后，将爽肤水涂抹在脸上，可以有效预防黑头、粉刺的产生。在选择爽肤水时，尽量选择无酒精、无刺激的爽肤水。

8、使用黑头粉刺导出液清洁一下鼻子，让毛孔收缩起来;

然后使用洗面奶洗脸，清洁毛孔;用粉刺针挑出黑头，挤出来;再用粉刺针刮掉。

9、定期去角质，清理毛孔深处的垃圾和油脂

毛孔毛囊堵塞，导致毛孔中堆积垃圾和油脂，很容易造成毛孔堵塞，所以一定要定期去角质。

10、选择一款适合自己肌肤的洗面奶，洗脸后使用精华液进行补水。

补水可以让肌肤保持水润，避免肌肤干燥缺水，造成毛孔毛囊堵塞。

11、使用适合肌肤性质的乳液，让皮肤更加湿润。

油性皮肤的人要使用清爽的乳液，中性皮肤、干性皮肤的人要用滋润度高的乳液。在使用化妆水之前一定要将化妆水和乳液混合均匀，才能更好地将产品均匀涂抹在肌肤上。这样才能使护肤品起到比较好的护肤效果。使用爽肤水时不要涂抹太多，否则会使皮脂分泌过多，皮肤不能够正常清洁干净。

12、可以适当的做一些面部按摩。

按摩能够促进面部血液循环，帮助皮肤排毒，对缓解黑头、粉刺也有很好的效果。首先我们要先把双手洗干净，然后用手掌根轻轻按摩面部和额头。可以有效的帮助面部皮肤排出油脂，减轻毛孔堵塞的情况。但是要注意的是皮肤按摩时不要过于用力，以免出现皮肤皱纹。可以先用指腹进行按摩，再用手掌心轻轻的对脸部进行按摩，这样能有效改善脸部肌肤的状态。

13、注意防晒。

阳光中的紫外线对皮肤有很大的伤害，所以平时要做好防晒工作，外出时尽量戴帽子、打太阳伞。

14、保持良好心态和生活习惯。

保持良好的心态和生活习惯，避免情绪波动过大，经常熬夜等。