为什么青年掉头发？

青年掉头发是什么?

青年掉头发是指30岁以下的人出现明显脱发现象。通常情况下，一个人在头发成长期的85%以上时间产生细胞分裂、头发生长，而在余下的时间内则处于休息期。因此，一个人日常因为自然的代谢会掉落一部分头发，但当掉发量过多时则是脱发问题。

什么引起青年掉头发?

青年掉发的原因多种，有遗传及环境因素等，下面我们分别来详细解析。

遗传因素

遗传因素是导致脱发的重要原因之一。如果你的父母及祖父母有病史，那么你脱发的概率也会增加。遗传脱发的特征是头发逐渐变细、变短、变少，最终可能全部脱光。

环境因素

环境因素也是青年脱发的一个重要原因。长期吸烟、饮酒、熬夜、饮食不均衡等生活不良习惯，都可能导致头发脱落增加、头皮瘙痒等症状。

疾病因素

疾病也是引起脱发的原因。头发生长需要营养、激素和一定的生理环境，如果身体出现疾病导致上述条件不满足，那么就会导致脱发。如甲状腺功能亢进或亢退、贫血、白血病等疾病都可能导致脱发问题。

如何预防青年脱发?

保持良好的生活习惯

戒烟酒，保证足够的睡眠，合理饮食，多食蔬菜水果、坚果等能够保护头发的食品。

注意头发卫生

爱护头发，正确洗发护发、避免头皮感染，保持头发干净整洁。

定期检查身体健康

发现身体不适，及时就医，规范用药，治疗疾病的同时也能达到强健头发的目的。

常见问题

青年掉头发会不会影响健康？

青年脱发本身不影响身体健康，但会影响心理健康，引起心理不适。常规情况下，青年掉发是可以有效治疗的，只要找到合适的治疗方法，保持良好的生活习惯，预防青年脱发是完全可以做到的。

治疗青年脱发需要多长时间？

治疗时间与个体情况以及掉发的程度有关。综合考虑青年掉发的各种因素，往往需要长期治疗，在治疗方案和医师的协助下一般需要半年以上的时间。

青年掉发可不可以通过意志调控而不用治疗？

青年脱发的原因复杂，仅依靠意志力是不可能改变的。如果你确定自己掉发是由于疾病等客观原因造成的，建议及时就医求助医生，制定个体化的治疗方案。一旦正确认识并进行治疗，完全可以通过治疗控制脱发，保持头发的健康。