无痕植发术后该如何进行护理?记住这五大方法
在日常生活中,听到女人说有内分泌失调,情绪不好的情况很正常,那么男人有这方面的问题吗?近年来,男人压力越来越大,患有内分泌失调的男性也越来越多。很多男性因为内分泌失调导致脱发情况很严重,头发过早的掉了,对于这样的问题,有的人可能会问:男性内分泌失调脱发怎么治疗?
男性内分泌脱发的四大原因
一、遗传及无规律的生活作息等因素,都会使毛囊免疫系统受到损伤,内分泌紊乱及DHT浓度平衡遭到破坏,从而导致头发稀疏、斑秃以及脂溢性脱发等,不但让个人形象大打折扣,甚至会让人焦躁不安,变成自信全无的人。
二、精神压力过大是主因。很多脱发患者由于压力大,经常会出现心情不畅、睡眠不足,这些病症会使头发生态改变、皮脂腺分泌增多,降低头发生存的环境质量,从而导致脱发。
三、经常吸烟、嗜酒也易造成脱发。香烟中的尼古丁会使血管收缩,造成血液循环不畅,加速头发脱落;而酒在体内分解时产生的乙醚具有排开血液中的氧及养分的功能,不利于头发生长。
四、不良生活作息导致脱发。脱发与睡眠质量关系较大,经常失眠、加班、入睡时间晚与不午休的人易脱发。
男性内分泌失调脱发的治疗应从生理的因素,营养因素,情绪因素和环境因素等各方面上入手加以调理。
1.饮食调理:食物应多品种多变化,搭配合理,多亲近蔬菜、水果,少吃油腻与剌激性食品,烹调用油以植物油为主,动物油为辅,以获取更多的不饱和脂肪酸。
2. 维生素调理:维生素E对调理内分泌失调有重要作用。可常吃些芝麻、核桃仁、花生以及其他含维生素E 丰富的干果,或请医生指导,合理服用药物维生素E。
3. 精神调理:保持愉快、乐观的情绪,保持平和的心态,特别要重视放松身心,减轻心理压力,克服焦虑、紧张等不良情绪平时应该经常参加健身运动,生活规律,按时作息,做到劳逸结合。特别要节制夜生活,保证充足的睡眠,努力提高自我控制能力,避免惊、恐、暴怒、过度悲伤等一切不良精神剌激。
男性内分泌失调性脱发的症状:
1、常有头发稀疏或弥漫性秃发 . 毛发的脱落无特殊分布,一般前额秃发较明显,伴有油腻性鳞屑。
2、毛发干枯而变脆,生长缓慢,眉毛明显变稀疏,外侧 1/3 可完全脱落。
3、睫毛脱落也较常见,以后体毛也会有脱落,约半数病例腋毛显著减少。