发量少吃什么可以增发 推荐10种增发食物
每个人都希望自己拥有一头乌黑亮丽的头发，为形象加分而且提高了气质，但是部分人群的一些坏习惯却对头发带来一定的损伤，希望你没有。
害怕一、频繁的染发
在染发剂里面会含有苯二胺成分，属于致敏原，容易诱发身体过敏，甚至会出现接触性皮炎。当发生过敏时会让人们的皮肤发红流脓水而且眼睑浮肿，严重的话可能会累积到全身的五脏六腑，甚至会危及到生命。头皮里面的毛囊最多而且最密集，直接接触染发剂的话会让里面的化学毒素直接进入到身体中，增加了肝脏和肾脏的负担。尽量选择正规的染发剂，操作的时候不能让染发剂和头皮直接接触。
害怕二、护发素没有冲洗干净
护发素能保护头发，若没有冲洗干净的话会让大量的护发素粘附在头发上容易沾染一些灰尘，久而久之堵塞了毛囊。涂抹护发素的时候不能往头皮上抹，涂到离发根两厘米的位置即可。另外也不能频繁的烫发，因为烫发使用的药水里面会含有氧化剂以及碱性成分，这样会破坏头发表层，不能更好的保护头发内部组织，导致头发脆弱分叉、没有弹性和枯燥发黄。
害怕三、长时间使用同一款洗发膏
一般去头皮屑洗头膏具有抑菌去脂的功效，长时间用的话会让头皮产生抵抗性，需要定期的更换洗头膏。用洗头膏时不能直接涂抹在头上，应该倒在手上打出泡沫之后再涂抹在头皮上。另外洗头水不能太热，不然会对发质和毛囊带来损伤，甚至会带走头皮外表的油脂以及水分，让头皮肌肤变得更加干燥。尤其是油性发质的人群洗头水温控制在40℃以下，不然会刺激头皮释放太多的油脂，最终引起头皮屑。
害怕四、指甲挠
洗头发的时候使用手指甲挠确实很舒服，但是头皮非常的脆弱小，用力抓挠的话可能会让细菌趁虚而入，从而诱发感染。另外抓头皮会让头皮越来越瘙痒。洗头时应该使用手指指腹以画圈的方式清洗头发和头皮。
头发少的人为了避免掉发，可以在洗头发之前梳顺头发，并且涂抹一点护发素，这样可以帮助洗头的时候更加顺畅，减少掉发。
