为什么医生要给我开冷敷凝胶？ ——脱发人士的求生经

我叫杨明，今年28岁。三年前，我开始发现自己头发掉得越来越多，每天洗头发时就能把一把头发拉出来。起初我还觉得是自己没注意，太累了，休息好就好了，慢慢地，我头发越来越稀疏，我开始焦虑，害怕变成秃子。

于是，我开始咨询专业人士。我先去了一些美发店，问理发师有什么方法可以防脱发，他们给我推荐了一些洗发水和护发素，我试用过后发现效果并不明显。随后我去了药房，买了一些脱发治疗药品，但是吃了过后，头皮痒痒的感觉更加糟糕，同时我还开始出现痘痘，明显过敏了。

最后，我决定去看皮肤科专家，希望能够找到更专业的解决方法。经过一番检查之后，医生告诉我，我患有一种叫作脂溢性脱发的疾病，具体原因是过多的皮脂会黏在头发根上，引领毛囊受损，导致脱发。

我非常紧张，想问医生：“这个病怎么治疗啊？”

医生淡定地回答：“不用担心，可以用凉敷和药物治疗。”

我很不理解：“用凉敷？这个怎么可能有用啊？”

医生解释：“你的问题主要是皮脂分泌过多，所以我们要用凉敷来控制分泌的量，并且缓解头皮的油腻感，减轻头皮的负担。”

我虽然不是很明白，但是还是按照医生的嘱咐去买了美容仪器，配合医生处方的药物并进行凉敷。刚开始用了两周，没有什么效果，甚至感觉头皮更加痒痒。但是我打算再坚持一个月看看效果。

没想到一个月后，我的头发的确开始慢慢长出来了。我非常开心，同时也很感激医生的嘱咐和建议。后来，我发现我头皮掉头发的情况有了好转，痒痒的感觉也没有了。我感觉自己重新获得了自信。

当我再次回到医生面前时，我再次和医生好好聊了聊，医生告诉我，颜面皮脂腺是分泌皮脂的源头，可以使用冷敷凝胶来控制分泌，同时要注意饮食和生活规律，多重保护头皮。

从那以后，我开始关注自己的饮食和生活习惯，积极控制自己的护理方法和保护头皮。我现在，头发也渐渐变得浓密起来，我不再害怕变成秃子。

常见问答：

Q: 如何知道自己是否有脱发症状？

A: 观察自己掉发的脱发程度，如果平常掉发10片以内，就属于正常；如果掉发多，那就要考虑是否患有脱发。

Q: 脂溢性脱发是否会影响健康？

A: 头皮过度分泌皮脂不是疾病，但会严重影响生活质量和面子。同时，头皮过度分泌皮脂也有可能导致头皮炎等疾病。

Q: 对于脂溢性脱发，治疗方案一样吗？

A: 脂溢性脱发能否治疗成功，取决于差异化治疗，治疗方法因人而异，医生会根据具体症状制定方案。