16岁脱发一定是病吗？医学专家回答

背景

随着青春期的到来，很多年轻人会遇到的问题是“脱发”。这个问题在医院里也是一个常见的咨询问题。很多年轻人会认为脱发一定是病，但这种观点是否正确呢？

脱发是正常的生理现象

我们先来了解下脱发的定义。脱发是指头皮脱发势头持续加重，脱发周期从颈毛发线逐渐向上推进，头发数量逐渐减少。当然，对于一些数值比较敏感的人，每次洗完头发掉落的20-30根头发就会让他们担心不已。事实上，正常每天掉发50-100根是比较正常的。而在季节交替、压力大或者缺乏营养时，每天的掉发量会稍微多一些，属于正常生理现象，不必过度紧张。

16岁脱发是什么样的情况？

青春期是人体发育的时期，各种激素水平波动较大。在此期间发生一定程度的脱发是正常的，因为雄性激素的分泌会增加，而雄性激素反过来会影响头发的生长。因此，多数情况下16岁的脱发是正常的，无需格外担心。

但如果16岁的脱发超出正常水平，比如每天掉落大量头发并伴随着头皮屑、瘙痒、红肿等症状，就需要及时透过转诊到皮肤专科来寻求医生的帮助。

必要时需要到医院寻求帮助

当你遇到以下情况时，建议及时向医生寻求帮助：

1.频繁掉发大量头发，并伴有头皮瘙痒、痛痒、红肿等症状。

2.长时间服用药物、患有严重的疾病或手术后脱发加剧。

3.身体出现焦虑、紧张、睡眠不足等症状，也可能引起脱发。

常见问题解答

1. 头发掉的越多, 表示我的头发越薄弱吗？

答：每个人的头发生长和掉落情况都不一样，所以不能简单的将掉发量直接等同为头发的状态。即使头发掉落量少也有可能头发实际上非常脆弱，反之亦然。

2. 对付脱发的方法有哪些？

答：防脱发和促进头发生长的方法有很多，例如保持健康的生活方式、使用温和的洗发水、补充必要的营养成分、避免过度梳理和使用热水、热风吹风机等电器。

3. 如何预防青少年脱发？

答：可以从以下几个方面入手：控制饮食，保证摄入足够的水果、蔬菜、肉类和海鲜等，还要避免过度梳理头发，避免使用含有硬质成分较多的洗发水等。

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