男生也有“脱发难题”——雄激素性脱发需要注意什么？

男性的阳刚之气往往与浓密的头发联系在一起，然而有不少男生却遭受着雄激素性脱发的困扰。那么，该如何从医生的角度来关注这一问题呢？

什么是雄激素性脱发？

雄激素性脱发（Androgenic Alopecia）是一种男性常见的脱发类型，也被称为“男性型脱发”。它是由于血液循环不良和雄性激素加速引起的发际线后移及头发逐渐变薄。但这种现象和没有秃发的人的头发一样有挂接在头皮上的毛囊。

男生应该如何保持头发不掉？

下面是一些关于雄激素性脱发的患者平时应该注意的事项：

控制情绪

压力是导致雄激素性脱发的一个常见因素。想要控制脱发，你需要学会放松，放下心中的压力，安排好自己的休息时间。

保持健康的生活方式

合理饮食、适量运动、保持良好作息是保持头发健康的重要因素。尽量少吃油腻、辛辣和刺激性强的食物。长时间抽烟、喝酒也会加速脱发进程。

保持头皮清洁

经常洗头可使头皮清洁，不给头发堆积太多污垢和油脂的机会。此外，选用柔和的洗发水和护发素能够减轻头皮刺激。

使用特定产品

科学家已经开发出针对雄激素性脱发的护理产品，例如以米诺地尔作为有效成分的防脱发药物等。这类产品可以抑制头发的脱落，刺激头发的自然增长，帮助你重现浓密的头发。不过在使用前请务必咨询专业人士的建议。

有必要就诊吗？

如果男性出现明显的头发稀少现象，或是头发第一次脱落，建议及早就诊，寻找问题的实际发生原因，并根据个人情况制定合理的治疗方案。此外，做头发移植也是一种有效的手术治疗方式。

雄激素性脱发会影响到心理健康吗？

雄激素性脱发可以直接影响男性的美感和自信心，甚至是自尊心和自我感觉。许多男男都会因此产生心理阴影，影响到工作和人际关系等多个方面的生活。所以，正确的治疗方案和心理引导相结合，能够让患者真正走出自闭和封闭的境地。

你有关于雄激素性脱发的其他问题吗？

如果你还有其他关于雄激素性脱发的问题，欢迎咨询我们的医生。我们将为你提供最专业的解决方案。