男生雄激素性脱发怎么改善？五大法则让你告别秃头！

男人的形象很重要，之中不可忽略的一个因素就是头发。但是，随着年龄的增长，加上一些不良生活习惯，男性雄激素会失去平衡，导致头发问题。这时候，他们会发现自己的头发变得越来越稀疏，又萎缩又变薄，对镜自顾一笑会发现秃了一个大包！那么，面对男生雄激素性脱发怎样才能改善呢？下面为大家介绍五个常用的方法。

一、保持秃顶区域清洁，多按摩头发。在洗头时一定要用天然洗发水清洁秃顶处，这样可以使头发营养均衡分布。当然，平时也可以多使用头部按摩器进行按摩，可以有效地促进头发毛孔血液循环，加快营养的吸收。

二、更换饮食习惯，规律的生活作息。身体健康才是保持头发的基础，因此建议男性朋友们要定期锻炼，保持良好的饮食习惯，多喝水，注意饮食中需要适量摄入维生素B族和E族。同时，保持规律、充足的睡眠也是必不可少的。

三、心理压力和外界刺激是造成脱发的主要原因之一。要保持头发健康，就不能对头发过于苛求，过度的紧张和紧张的情绪会让生发周期受影响，所以要学会调整自己的情绪，放松自己的精神生活，避免外界因素对头发带来负面影响。

四、对于秃顶的朋友来说，可以使用一些护发的产品。如头皮清洁产品、植物精华、鱼油，同时也可以搭配使用一些生发剂。但是，要注意使用产品时的纠正，以防产品过敏或者26种激素导致的头皮瘙痒。

五、使用植发改善头发脱落是比较成熟的手段。将稳定供体区内布满毛囊，按照种植位粘贴对应器官 “胶带” 发力，植发完美呈现。今天就召唤自己从零开始又变的更有魅力。

Q: 男性脱发怎么才能彻底改善呢？

A: 男性脱发的彻底改善不仅要从治疗头发入手，更需要综合治疗，用药治疗一些内分泌失调的问题，控制男性雄激素过度分泌，可以采用一些中药秘方来辅助治疗。另外，保持头发卫生，调节自身生活习惯，长期科学的生活方式，有助于增强自身的抵抗力，提高身体免疫力。多饮水，多运动，定期检查身体，及时发现并治疗内分泌失调的问题，可以有效的预防和治疗男性脱发。