看脱发要检查哪些项目

脱发是很多人所面临的问题，不分男女老少都有可能出现脱发的情况。脱发如果没有及时治疗，会导致头发越来越少，严重的话可能导致部分头发不再生长。因此，及时检查脱发的原因是非常重要的。那么，看脱发要检查哪些项目呢？下面为大家介绍几种常见的脱发检查项目。

1. 头发密度

头发密度是指头发数量与头皮面积的比例，正常情况下一个人头顶的头发数量在10万根左右。如果头发密度过低，说明你的头发可能存在脱发的现象。可以在专业医院的洗发区进行检查。

2. 片发照片

片发照片是指将头发分成若干个小部分，然后用相机拍摄头皮上的照片。通过观察头皮上的图片，可以初步了解头发的健康状况。如果头皮发红、起皮等异常，说明头皮存在问题。可以去专业医院检查。

3. 血液检测

血液中缺乏铁、锌、铜等元素都会导致脱发，因此可以通过血液检测来检查这些元素的含量是否达标。如果这些元素的含量不充足，可以适当进行补充，通过均衡的饮食来善待自己的头发。

4. 饮食习惯

饮食习惯对头发的健康作用很大，如果你经常食用高脂肪、高糖分及油腻的食品，会对头发造成很大影响，因此调整好饮食习惯也是解决脱发问题的一个重要方面。

5. 生活习惯

生活习惯也会对头发的健康造成影响。比如缺乏睡眠、吸烟、压力过大、生活不规律等都会影响头发的生长情况。因此，你需要调整好自己的生活习惯，让自己有一个健康的生活方式。

总结：

脱发问题不可大意，不要因为自己以为是常见问题而忽略了对身体的危害。要学会鉴定脱发的原因，才能有针对性的解决。如果出现脱发问题，可以通过这几种方式进行检查，找到合适的解决方案。

常见问答：

问：我经常洗头发，但是头发依然很容易掉，这是怎么回事？

答：洗发也会对头发造成一定的伤害，特别是使用含有化学成分的洗发水时，会导致头发分叉、干燥、断裂等，进而影响头发的健康。所以，你需要选择质量好的洗发水，同时尽可能缩短洗发的时间，让头发少受一些伤害。

问：我最近压力比较大，头发也开始掉得比较多，这是正常的吗？

答：经常承受压力会引起体内荷尔蒙分泌失调，影响头发的生长周期，从而导致脱发。因此，适当放松自己、保持心情愉悦对头发的健康非常重要。同时，还需要注意保持充足的睡眠，让身体得到良好的休息。