额头小细毛能不能变粗变长主要还得看它！

很多人脱发并不是一下子就掉光的，都有一个退化的过程，具体表现就是头发由粗变细，直至长不出头发。而这个过程，其实就是毛囊退化的一个过程。额头上的小细毛能不能变粗变长，主要还是看毛囊的健康程度。

怎样判断自己的毛囊是否健康？

1。毛囊检测

之前给大家科普过，毛囊检测一般是采取显微放大和计算机自动计算功能获取毛发的一些数据，可以精确的看到自己毛发密度，毛孔的大小，毛囊的健康状况，和正常的数据对比之后可以了解毛囊退化的情况。

2。观察掉落的头发

假设我们的发友其中有一部分跟我一样，家里没有毛囊检测设备，那怎么测，去医院吗？不去也行，可以观察掉下来的头发。拿掉下来的头发和后枕部不受DHT影响的头发相比，如果发现明显偏软偏细，那就要注意自己的毛囊问题了。

3。看时间及整体外观

如果脱发时间超过3年，脱发区域的头皮清晰可见，已经出现“光亮”的情况，那么毛囊闭合的可能性就很大了，想要再长出头发就很困难了。

如何激活毛囊？

1。外部刺激

我们大家平时常听说的“生姜擦头皮”其实就是一种外部刺激方式，生姜擦头皮并不适合所有人。还有人使用“梅花针敲打头皮”的方式来生发，这个一般适用于斑秃，而且也很少有人愿意把自己脑袋敲的血淋淋的，恐怖！

经过FDA认证的外部刺激方式有两种，大家都比较熟悉了，一种是米诺地尔，能够起到扩张血管，打开钾离子通道，促进生发的作用。还有一种是弱激光疗法，通过激光渗透剂过毛囊功能。

2。抑制DHT

DHT不断攻击毛囊，是毛囊逐渐萎缩的原因，所以抑制DHT是保证毛囊健康的关键。

非那雄胺是抑制DHT的较好方法，1mg剂量的非那雄胺就能够起到很好的作用，另外，服用锯棕榈也能起到类似的效果。

3。毛发移植

假如毛囊彻底坏死，那就回天乏术了，想通过以上方式激活那是不可能了。但好在还有“植发手术”。植发手术是将自己后枕部的毛囊移植到脱发部位，后枕部的毛囊不受DHT影响，终身不会脱落的。植发手术是目前治疗脱发最有效、最直接的方式。