这4个信号出现，表示你离脱发不远

在所有脱发类型中，除了斑秃是突然间形成的之外，其他脱发都有个循序渐进的过程。从一根根的掉，再到一撮撮的掉，到最后一把把掉，逐渐形成脱发。

因此，掉发的发展过程中，会出现许多即将形成脱发的征兆，以下这4个掉发加重的“信号”，便是最常见的。

1/头发突然掉的很快

众所周知，头发有自己的生长周期，如果头发进入脱落期，会在外力作用下脱落，此时如果每天掉发超过100根，就需要注意了。如果某一天掉发量突然增多了，就要及时采取措施。一般前期的掉发增多，多为激素和精神原因引起的，只要稍加调整作息生活，掉发情况就能得到很好的缓解。

2/头发变得细软

头发比以前变得更细更软了，尤其是毛发的根部。毛发根部变得细软，会导致毛囊的功能减弱。此时处于生长期的头发突然进入退行期，再快速进入脱落期。这种情况多因为雄激素代谢影响，属于脱发比较难治疗的一种情况。

3/20岁之前就开始脱发

正常人头发生长旺盛期是25岁左右，然而，有些人在十八九岁就开始掉发严重，遗传性脱发的几率比较大，还是比较严重的遗传性脱发。如果是30岁到40岁才显现出脱发的状态，遗传基因的影响还不算太明显，或者生活习惯并没有为脱发提供早早到来的诱因，这种情况想要控制脱发就会容易一点。

4/头发油腻，头屑增多

头发出油突然增多，往往是内分泌失调或者激素过于旺盛导致的，对于雄脱来说，出油增多的时候，就是脱发量增加的时候。头屑增多是因为头皮感染了真菌，如果长期头皮屑过多，而且清除困难的话，证明头皮环境已经遭到破坏，可能引发毛囊炎，这对于任何类型脱发来说都不是好事。

5/如何预防

知道了脱发的几大征兆，那么在日常生活中，我们该如何预防脱发，防止掉发进一步严重呢？

？ 规避脱发诱因

不管是遗传性脱发还是暂时性脱发都有一个诱因，比如经常熬夜的人，体内会分泌激素来保持人体的精神状态，激素分泌增加，内分泌失调。除了熬夜之外，饮食油腻、精神紧张、压力大、烫染发等都是常见的脱发诱因，这些都需要合理规避。

？使用药物治疗

应对早期脱发，也可以进行药物控制，主要是方法是利用药物让毛囊变粗壮，增强其生命力的同时，抑制DHT浓度，从而抑制脱发。目前通过美国FDA认证的米诺地尔和非那雄胺（注：只限男士服用）是目前治疗雄脱的两种常见药物。

米诺地尔可延长毛发生长期，使微小化的毛囊发育增大。毛囊干细胞生长因子及血管内皮细胞生长因子是毛乳头的两个主要生长因子，对毛发的生长周期有重要的调节作用；米诺地尔可有效上调毛乳头细胞血管内皮细胞生长因子，因此米诺地尔通过对细胞因子的刺激，维持毛囊生长和毛乳头血管形成与功能，从而在治疗脱发中起重要作用。

非那雄胺是从根本上抑制DHT的浓度，口服后吸收好并很快降低血清及头皮中双氢睾酮的水平60%—70%，减少毛囊中双氢睾酮量，阻止头皮毛囊变小，可以很好的逆转大多数雄性激素脱发患者的脱发情节。两者内外结合，对于早期脱发治疗有非常好的效果。

？减少物理伤害

主要指在平常生活中注意不要牵拉头发，比如女性不要扎太高、太紧的马尾辫，要经常更换分缝位置，避免顽固性分缝等等。头发需要保持一定程度的自然蓬松及对压力保持适当的弹性，如果直接受到压力，很容易造成前额头发折断脱落，发际线后退，从而造成机械性脱发。

？及时治疗

有人认为脱发在一段时间后就会自动好转，虽然有部分掉发增多确实是这样的，但是发现问题及时采取措施也是很有必要的。很多发友或多或少都抱有侥幸心理，在最佳的治疗时期犹豫不决，造成了一部分毛囊开始萎缩，因此，把脱发的诱因解决掉，即使是雄脱，也可以在用药和理疗的作用下延缓脱发进程，为后期的植发治疗保存好原生毛囊资源。

没有无缘无故的脱发，当身体给你发出信号时一定要注意，头皮出现问题要及时采取治疗措施，这是对自己的负责；当你发现脱发日趋严重，最有效的手段，就是植发，通过自体毛发移植，改善脱发状况，效果自然美观，且一次植发，终身受益。