忧心忡忡 炎症困扰：男生头发变细软毛囊炎怎么治疗

我一直觉得自己是秃头的候选人，家族遗传超级好，父亲从我小学的时候就开始慢慢变成了秃子，我也在高中的时候开始发现自己的头发变得越来越细软，而且头皮还有炎症的迹象。

这种毛囊炎症很让人苦恼，感觉头皮总是发痒，还有时候起小疙瘩。我一开始很不在意，以为只是因为洗头不干净或者太阳晒伤了头皮，但是后来发现即使我一整天都室内不出门，头皮还是有痒痒的感觉，而且头发的质地也变得越来越薄。这些问题始终没有消失过，我决定去医院看看。

在医院里，我接受了一个详细的头皮炎症检查。这个检查很简单，只需要用一种高倍放大的仪器来观察头皮的毛孔，医生告诉我，它可以清晰地看到头皮毛囊的情况，而我的毛囊受到了炎症的侵蚀。医生建议我开始治疗，一旦这种炎症没有得到处理，很容易导致头发的脱落和毛囊的继续损伤。

经过医生的检查，我开始接受治疗，进行了六个月的治疗。处理头皮炎症的过程是有些痛苦的，需要经常进行头皮皮肤的治疗，还需要使用一些特殊的药物。虽然这些药物有一些副作用，让我在开始的时候感觉有些反感，但似乎它们成功了，我的头发变得更厚实了，而我的头皮也变得更健康。

这些药物的确有一些副作用，让我在开始的时候感觉有些反感，但我现在想说，这些副作用并不算大，而且完全可以承受得住。治疗头皮炎症的过程不是一蹴而就的，需要耐心和时间，但是一定是值得的。现在，我再也不担心自己将来会变成一个秃顶的人。我经常洗头，采用一些更健康的生活习惯，而且我还开始学会食物选择，让自己的身体更加健康。

常见问答

听说头发“掉”了就没救了？

这个不一定是真的。许多因素可以引起头发脱落，比如压力、环境、药物等等。这些都可以在适当的治疗下恢复。所以，脱发并不等于环顶，不要听信一些老话。

毛囊炎到底怎么治疗？

这需要根据个人情况而定。最好去医院看看专科医生，接受一个基本的检查，比如毛囊检查，来确定你的情况。大部分情况下，会给你开具一些处方药，比如顶定、麻杏止痒丸等等。此外，还需要注意个人卫生，保持清洁，避免瘙痒感。

究竟哪些食物对头发健康有帮助？

蛋白质对头发的生长非常重要，因此鸡肉、瘦肉、鱼、豆腐等食品是非常有用的。维生素B族成分也非常重要，你可以多吃些牛奶、鸡蛋以及大豆。 omega-3脂肪酸可以改善头皮血液循环，你可以多吃些鱼、海带、鳕鱼等等富含这个成分的食品。这些食物对你的头发和身体都有好处。