常用语：女性掉发怎么办？

女性掉发是一件让很多女性困扰的问题，尤其是当头发每天掉落的数量增多时。掉发让女性的形象打折扣，进而影响到心情。那么，女性掉发怎么办呢？以下几点建议仅供参考。

第一，改变不良习惯。女性掉发往往和不良习惯有关，如过度紧绷发髻、经常烫染头发、缺乏运动、饮食不健康等。因此，要想减缓掉发的速度，女性要改变这些不良习惯，比如选择松弛的发髻，减少烫染头发的次数等。

第二，注意头发护理。头皮健康和头发健康密切相关，如果头皮不健康，就会影响到头发的生长。为了保持头皮健康，女性应该注意头皮护理，如每周使用深层清洁洗发水等。此外，女性还应该用温水冲洗头发，不要用过热或过冷的水清洗头发。

第三，补充营养。头发的健康还和补充营养有很大关系。如果缺乏维生素和矿物质等营养物质，就会影响到头发的健康。因此，女性应该保持均衡的饮食，多吃一些富含维生素和矿物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、瘦肉等。

第四，服用药物。掉发严重的女性可以服用一些药物来改善掉发情况。目前市面上有很多的掉发治疗药物，可以根据具体情况选择合适的药物进行治疗。

总之，女性掉发是一个需要及时解决的问题。女性要结合具体情况，选择合适的方法来改善掉发，尽力保持头发的健康和美丽。

常见问答：

1.为什么女性容易掉发？

答：女性掉发的原因有很多，可能是因为不良的生活习惯，如过度紧绷发髻、经常烫染头发、缺乏运动、压力大等；也可能是因为荷尔蒙变化、遗传原因、疾病等。因此，女性需要根据具体情况采取相应的措施。

2.头发每天掉落的数量正常吗？

答：头发每天掉落的数量一般在50-100根之间属于正常范围，如果掉发数量超过100根，就需要引起重视了。

3.有哪些药物可以改善掉发？

答：市面上有很多的掉发治疗药物，如米诺地尔软膏、去病毒素、依达拉奉、丙酸罗格列酮等，可以根据具体情况选择合适的药物进行治疗。