马伊俐热播电视剧遭吐槽胸下垂、不穿内衣！改良胸下垂的小tips

正在热播的电视剧《北上广不相信眼泪》这部电视剧当中马伊俐饰演的潘云受到了很多人的评论，因为很多人都说拍这部电视剧的时候，马伊利是不是没有穿内衣，胸部下垂得较为严重。她身材整体比例来讲，中段的腰部比较粗。而44岁的马伊俐特别犀利地回答网友的疑问说“垂不下来他很平”这样的回答真的是特别霸气，正面直视了很多女性关于胸部的问题。

　　一、马伊俐胸部下垂的原因

其实不光是很多女明星面临着胸部下垂的问题，一些普通身份的女性也在面临着这样的问题。其实对于马伊俐来说，胸部下垂的主要原因是她一直坚持母乳喂养，哺乳期的女性造成下垂是较为有可能的。

在哺乳停止的时候，激素水平会降低身体的一些机能会发生变化，乳房的腺体也会萎缩回去，同时皮肤的支撑能力也会减弱。像这样的情况下较为容易造成乳房下垂。

我们大家都知道，马伊俐是一位特别坚持母乳喂养的妈妈，她在生完爱玛以后很自责，母乳只喂养到第9个月。所以在生完二女儿之后，无论他的工作有多忙，有多奔波，她都坚持带着二女儿，并且亲自母乳喂养。她曾经还倡导过在公共的场合建设母婴室，以便喂奶的妈妈方便喂奶。

我们从马伊俐的回答当中可以看出一个母亲的伟大，所以在面临嘲笑的时候，她较为依然坚定的正面回答这样的问题。其实这也是很多女性平时生活当中所遇到的情况。因为在母乳喂养过程当中，乳房会变得较为的坚挺。停止母乳的时候，下垂松弛也是很正常的现象。

在哺乳期间我们可以坚持锻炼，做一些扩胸运动，避免乳房下垂。哺乳期结束之后，也可以在平时生活当中做一些乳房保健操来改良自己胸部下垂的情况。当然也可以吃一些雌性激素含量比较高的食物来改良。例如可以吃一些瘦肉，蛋奶，还有胡萝卜等。吃豆类的食物也可以增加雌性激素，例如蛋白质和一些维生素，还有脂肪，都可以进行补充。

马伊俐的荧屏形象受到了很多网友的吐槽，她在拍戏的时候一边喂奶一边拍戏，并且在哺乳期间她只能穿比较宽松的内衣。所以作为一位哺乳妈妈是较为不容易的，我们应该对马伊俐表示尊重和支持。