头发不见了，我该怎么办？

自从大学毕业工作后，我就一直很自信自己的外貌，尤其是自己浓密的头发。但是，当我到了30岁左右时，我开始感到我的头发变得越来越稀疏，甚至出现了大片的脱发。这个现象让我非常害怕，因为我觉得自己的外表已经变得不再自信了，我甚至开始避免社交场合，因为我不想别人看到我的头发。

到底是怎么回事呢？这是我一开始想知道的问题。我知道我需要去看专业的医生，但是在这之前，我尝试自己查找一些信息。在我的一些自己的调查和阅读专业文章之后，我发现我可能患上了遗传性脱发。这种脱发的主要原因是由于男性激素的变化导致的，这种激素可以导致头发在某些区域死亡，从而导致脱发。这个过程可能需要多年才能发生，但是当它发生时，它会非常迅速。

在得到一些专业的诊断后，我很快确定我确实是患上了遗传性脱发。虽然这个现象要比我想象的严重得多，但我很幸运地发现了一些有效的方法可以帮助我慢慢地恢复自信。首先，我开始使用一些头发掉落较少的洗发香波。这对我的头发有很大的帮助，在使用之后，我的头发掉的比以前要少得多了。接着，我开始使用一些头皮按摩器去刺激和按摩头皮，这对促进头发的生长非常有帮助。除此之外，我还开始使用一些草药疗法如橄榄油和芦笋汁。

后来，我去看医生，医生建议我使用一些局部涂抹剂和口服药物，这些药物会改善头发的质量和强度，并帮助促进头发的生长。到目前为止，我的头发已经开始变得比以前更浓密了，但是我仍然需要密切注意我的健康，以保持我的头发的健康状态。

常见问答

1.我突然脱发了，这是一种什么样的症状？

如果你发现你的头发突然大量掉落，那么你可能患上了脱发症状。这种情况应该尽早去看专业的医生，因为及早得到治疗可以增加治愈的机会。

2.脱发是不是一种遗传病？

是的，脱发有时候可以是一种遗传病。然而，不同的人对于激素的反应不尽相同，所以即使你是遗传性脱发，你仍然可以尝试通过生活习惯的改变和药物治疗来控制这种情况。

3.我该如何预防脱发？

改变生活习惯可以帮助预防脱发。你应该保持一个健康的饮食，睡眠良好，减轻紧张和压力，以及避免过多的化学处理，如烫发和染发。