男士头发稀疏常见的原因

头发是人类外表的重要组成部分，也是人们美容、形象的重要元素之一。然而，随着年龄的增长或生活状态的变化，很多男性会遭受头发稀疏的问题。那么，究竟是什么原因导致了男士头发稀疏呢？下面我将从医生的角度为大家解答此问题。

1. 年龄因素

随着年龄的增长，生长周期缩短、头发变细、头发数量减少是自然现象，少许头发落发是正常现象，但头发的稀疏与否还与你家族基因有关。因此，许多男性越到中年，越容易出现头发稀疏的情况。

2. 遗传因素

头发稀疏并非只是中年人的问题，有些人天生就会有掉头发的趋势，这多是由基因决定的。尽管没有任何疗法能改变遗传的力量，但如果注意饮食、营养、保持身体健康，也可以抵御部分头发稀疏的可能。\

3. 过度染烫

过度染发或烫发是导致头发稀疏的主要原因之一。高温的染发和烫发会导致头发受损、毛鳞片开启、蛋白质流失，使头发变薄、断裂、掉发。因此，过度染发、过度烫发的男性头发容易出现稀疏现象。

4. 滥用发胶

过量使用发胶不仅容易造成头发黏在一起，还会导致毛囊堵塞，从而影响发根的呼吸和代谢，引起脱发。因此，如果你经常使用发胶甚至是润发乳，更容易使头发稀疏，变得越来越薄。

5. 压力因素

过度的压力会导致身体内的许多生理变化，从而引起头发稀疏。例如，压力对神经系统的影响，可能会影响到孩子们正在生长中的头发毛囊，使其不工作正常。神经系统上的压力也会影响身体内的荷尔蒙水平，这会导致头发变得脆弱，容易掉落。

6. 忽略头部卫生

头皮缺乏营养、过敏反应、患有头皮病，都会对头发稀疏有负面影响。因此，除了经常洗头外，还要注意保持头部清洁，避免使用头发护理产品中的化学成分成分多的产品，两个月一定要去做一次洗发。用理发师准备的洗发水和护发素，因为他们会容易明白你想要什么，以达到你的期望。

7. 季节变化因素

头发的健康与季节关系密切，夏季较高的气温会使头皮出汗过多，皮脂分泌旺盛，容易引起头皮屑、痒、有细菌滋生，头发容易脱落。而在冬季会加重秋冬季脱发的频率。

8. 营养不足

如果你的身体无法获得足够的营养，头发就会变得无生气、暗哑，甚至会掉落。长时间的节食、不吃早餐以及吃无营养食品都可能导致发根生长的不足，导致头发稀疏。

常见问答：

男性如何预防头发稀疏？

注重饮食营养平衡，避免染烫损伤头发，注意头部卫生和清洁处理，定期去理发点做贴心的头发护理措施，有效地缓解头发稀疏问题。

极度头发稀疏有什么好的治疗方法？

如果头发稀疏已经到了非常严重的程度，建议及时求助专业医生的建议，例如植发手术。

使用药物治疗能否有效改善头发稀疏问题？

药物治疗取决于每一个人的身体成分，不同人对药物的敏感性不同。有些男性可能对药物治疗不敏感，有些则需要通过专业医生的指导定制专属方案。