什么?假发片也是明星卸妆的一部分了？

尽管很多明星如A妹、碧昂斯、蕾哈娜和卡戴珊一家都常年使用假发片来变换发型，但是假发片并不是无缺的。实际上，使用假发片也存在一些明显的副作用。

一位名叫徐志胜的人表示，他去年使用一个假发片，但到了今年，却需要使用两个了。长期戴假发片会影响头皮毛囊的呼吸，不仅无法改良头发的健康状况，反而会加重脱发和掉发问题。希尔顿年轻时使用假发片的痕迹明显，这导致她的头发越来越脆弱，掉发的问题也越来越严重。超模Naomi Campbell的发际线也备受关注，很大程度上是因为长期使用假发片的结果。

此外，有时候假发片并不那么隐形，被人发现了也会让人感到尴尬。如果不小心假发片掉落了，更是尴尬不已。因此，虽然假发片可以改变发型，但并不是解决所有头发问题的佳选择。更重要的是要好好护理头发，特别是头皮。头皮的护理关键，因为头皮问题会导致脱发、掉发和头皮发痒等。不同类型的头皮需要不同的护理方法。总的来说，我们应该关注头皮的健康，而不仅仅依赖于假发片。只有通过良好的护理，才能拥有真正健康的头发。

对于假发片的使用，确实有一些副作用和不便之处。长期戴假发片可能会影响头皮毛囊的呼吸，导致脱发和掉发问题更加严重。一些明星的头发问题，如发际线的后退，也与长期使用假发有关。此外，假发片有时不太隐形，被人看出来会让人感到尴尬，而且如果不小心掉落了，更加尴尬。

因此，仅仅依靠假发片并不能解决头发问题，更重要的是好好护理头发，特别是头皮。头皮的护理重要，因为头皮问题会导致脱发、掉发和头皮发痒等。不同类型的头皮需要不同的护理方法。所以，我们应该注意头皮的护理，以拥有健康的头发。

我们应该怎样护理呢?实际上，头皮也和皮肤一样分类型，不同的情况有不同的对应方式。

油性头皮护理：

油性头皮容易出油，原因是油脂分泌过剩。为了防止毛囊堵塞和脱发问题，需要注意以下几点：

检视生活习惯，避免经常食用高油食物，保持规律的作息时间。

尽量减少使用发胶等造型产品，以免堆积油脂。

洗头前可以先使用头皮清洁产品，然后按照日常洗头步骤清洗头发。

干性头皮护理：

干性头皮需要保湿和补水，可以采取以下方法：

使用富含营养的洗发水。

多摄取蛋白质，如肉类、蛋类、奶类和肝脏等食物。

不宜频繁洗头，注意保持适当的洗发次数。

按摩头皮，可以从前发际开始，经头顶到后枕推动，每次约30个来回，长期坚持可以改良发丝光泽。

敏感性头皮护理：

敏感性头皮需要谨慎选择洗发水，并注意以下事项：

如果经常在转季时头皮发痒、泛红或微微发痛，可能是敏感性头皮。

选择成分简单的洗发产品，并避免使用过热的水洗头，水温好在34度到38度之间。

可以进行简单的头皮按摩，如顺时针和逆时针按摩头顶，叩击头部或用指腹轻轻梳理头发。

总之，头皮护理需要耐心和细心，没有快速见效的方法，但只要正确护理，长出来的头发将是健康、强韧且属于自己的。