“一日之计在于晨——男人谢顶的原因有几种症状”

曾经，我是个自信满满的年轻人，常常收到女生赞叹的目光。可是，自从二十出头开始，头顶的头发就开始大面积脱落，生活变得灰暗难堪。我寻遍了各种药物，尝试过极端的治疗方案，可都毫无效果。如今，我已经接受了自己的脱发命运，也深入了解了男人失发的原因和症状种类。

原因一：遗传基因

这是最为普遍且无法预防的原因，被称为“家庭遗传性脱发症”。如果你的父亲、祖父们都曾因脱发而苦恼，那么你很有可能也会经历相同的状况。多年的研究表明，脱发与雄性激素的作用密切相关。人体内部存在一种叫做5α还原酶的酶，它会将一种叫做睾酮的荷尔蒙转化成二氢睾酮，导致毛囊变弱、甚至死亡。

原因二：激素失调

如果你的身体内分泌失调，比如甲状腺功能异常、身体内雄性激素水平过高等，都有可能导致脱发。此外，某些药物、压力和环境污染等外界因素也会干扰内分泌系统，使得身体的生理平衡受到影响。

症状种类

脱发的症状可以分为手指脱发、整体稀疏、部位性脱发三大类。手指脱发只在头发末梢出现，这种情况一般与营养不良有关；整体稀疏则是头发自然脱落甚至缩短，形成短发毛团；而部位性脱发指的是头发以某个位置为中心，局部出现脱发情况。

我的经历

我最初是部位性脱发，发际线逐渐后移，慢慢变成了整体稀疏。我曾尝试使用植发术解决问题，但效果甚微，反而为自己带来了负担。后来，我经过与专业医生交流，采取了日常调理和身体内部调节，并配合药物治疗的方式，终于有所改善。

Q&A

1.男性脱发有哪些常见的自我预防措施？

答：定期保持健身、摄入大量水果蔬菜、避免暴饮暴食、勿熬夜、保持心情愉悦。

2.脱发后期应该如何处理？有哪些有效治疗方式？

答：可以采用药物治疗、植发术、头皮按摩、激光治疗等方式进行治疗。选择治疗方式的时候需要慎重考虑，尽量避免一些药物的不良副作用。