怎么判断有没有脱发？脱发数量、发质、头皮等！

关于脱发，有一些明显的征兆可以帮助您判断是否正在脱发。以下几点可能有所帮助：

1.发量减少

如果你发现头发的数量正在逐渐减少，或者发现早上睡醒之后枕头上有比以前更多的头发，这可能是一个征兆。

2.发质变差

如果你发现头发变得更细更柔，表面出现许多细小的断裂或分叉，那么你可能正在经受脱发的影响。

3.头皮可见

如果你发现自己的头发变得越来越薄，头皮的色彩逐渐变得可见，那么你可能正在经受严重的脱发。

4.地毯或毛巾上的头发

另一个常见的判断方式是检查地毯或洗澡毛巾上的头发。如果你发现掉落在地面或毛巾上的头发数量比以前更多，那么这也可能是一个脱发的征兆。

如果你注意到了这些征兆，但仍然不确定是否正在脱发，好咨询一位专业的医师或皮肤科医生，寻求帮助和建议。

脱发可能表现为头发逐渐减少、发量变稀、发丝变细，或是出现斑秃，甚至头发全**。以下是常见的脱发判断方法：

1. 观察头发的变化：将头发向上梳理，观察发际线的位置和头顶的头发是否有变少，发际线向后移动或头发数量减少都可能是脱发的表现。

2. 抓起头发检查：用手指抓起一小束头发，检查头发根部是否有白色小簇，如果有可能是脱发的信号。

3. 评估每日脱发量：每天脱落的头发数量一般在50-100根之间，如果超过这个数字，则可能是脱发状况。

4. 检查发丝的细度：如果头发变得容易断裂、发质变细、发色变暗，那可能是脱发的预兆。

5. 判断头皮状况：头皮油脂过多、屑多、头痛等现象都有可能与脱发有关。

如果您发现自己存在以上任何一种情况，建议及时就医，找到脱发的原因并采取相应的预防和调节措施，保持一个健康的头皮和头发。