“秃头”不必担心，医生教你男孩遗传性脱发生发办法！

现代人的生活压力比以往更大，不少男性由于遗传和环境因素，脱发的现象越来越普遍。遗传性脱发是最常见的脱发原因之一，即使从小头发就较稀疏、少量，而且头发质量差，而遗传性脱发并不区分年龄，在青少年时期就开始出现，然后逐渐发展为成年期的脱发，加速原因包括睡眠频率不足、缺乏锻炼、着重药物、化妆品使用等。那么，男孩遗传性脱发有什么办法可以生发呢？作为一名医生，下面我将简单地介绍几种方法。

1. 维生素B6

维生素B6有助于恢复头发弹性和光泽，促进头皮血液循环，保持头发健康生长，对头发的生长和防脱发也有一定的帮助。食物含有的维生素B6主要是富士苹果、香蕉、鱼等，当然如果身体比较缺乏的话，可以适量服用B6维生素药片。

2. 矿物质锌

锌是维持机体健康必须的重要微量元素，对头发的生长、增强、修复有着非常积极的效果。多吃一些含锌的食物，如虾、牛肉、麻油等，适当补充锌元素，对于头发健康生长有一定帮助。

3. 植物精华油

植物精华油可促进头发血液循环，促进毛囊营养，修复毛发受损，消除头皮屑、止头发掉落，有效地降低因头发干燥、头皮紧绷产生的头痒症状。因此，我们可以使用植物精华油在头发上进行按摩，如茉莉花精油、橙花精油、薰衣草精油等，都有很好的护发效果。

4. 头发增生药膏

如果遗传性脱发很严重，使用植物精华油的效果不够明显，可以考虑使用头发增生药膏。头发增生药膏的成分多种多样，主要是促进毛发生长、阻止毛囊有害酶的产生，也有一定的缓解有效果。需要注意的是，因为每个人的头发情况不同，所以在使用头发增生药膏前，一定要仔细研究药物说明书，寻求医生的咨询。

5. 草本调理剂

草本调理剂是通过中草药治疗的方式，对延缓脱发、促进头发生长有积极的作用，不仅无毒副作用，而且长期使用有益于身体健康。草本调理剂通常使用一些具有滋养头发、增强毛囊养分的中草药，用于泼洒、洗发水、防脱发水和液体等场合。所以如果男孩遗传性脱发很严重，可以尝试使用草本调理剂。

常见问答

1. 遗传性脱发要怎样预防呢？

遗传性脱发是遗传因素所致，无法预防。尽管如此，我们可以采取适量化装、避免频繁染烫、保持头发清洁，正确的多种方法来避免头发脱落，使头发发挥更大的健康功能。

2. 头发脱落严重的时候，应该选择使用什么样的头发修复剂呢？

头发脱落严重时，根据头发情况选择适合自己的修复剂非常重要。通常来说，我们可以根据头发类型和需要来选择适用的产品，如果头发比较干枯，我们可以选择富含植物精华及保湿成分的护发用品，或者在使用洗发水后使用定型产品，都能达到头发修复的效果，当然比较严重时我们还可以选择使用头发增生药膏。

3. 植物精油与开发药膏应该选择哪一种更适合生发？

植物精油是一种治疗头发脱发、护发的纯天然产品，而头发增生药膏是通过化学合成方式作用于头发的，这两者都可以达到生发的效果，但是根据个人的头发状况，选择合适的产品更为重要。用药品的时候最好以医生的意见为主，毕竟每个人的情况都不一样。