如何有效控制中年遗传性脱发？

什么是中年遗传性脱发？

中年遗传性脱发，随着年龄的增长，加速脱发。男性大多数在40岁左右出现开始脱发的状况。而对于女性来说，中年脱发主要集中在更年期后的一段时间里，也就是45岁左右。中年遗传性脱发遗传基因是父系或母系遗传的，很少出现在非家族内。

中年遗传性脱发的原因有哪些？

中年遗传性脱发病因十分复杂，其中有很多因素都会影响到正常的生长周期，比如血管收缩、发质毛细血管萎缩、污染、压力、休息时间不足、不良食品习惯等等。这些因素都会影响到身体正常的生理运作，导致头发逐渐变得稀疏并最终掉落。

如何有效控制中年遗传性脱发？

当患者出现中年遗传性脱发的状况时，应该尽早去医院医治，以免病情进一步恶化。目前治疗中年遗传性脱发的就诊医师一般分为两个派别，分别是西医和中医。具体的治疗方案需要结合患者个人的情况来定制，无法一概而论。但是不管采用哪种治疗方式，坚持早起床、多运动是一种有效的治疗方式。

如何预防中年遗传性脱发的发生？

预防中年遗传性脱发需要从日常生活中调整，建立一个科学的生活方式。多参加户外运动，增加大脑的供氧量和头发的氧气供给。避免过度紧张，减少精神压力，增加精神舒适感。睡眠时间应保持充足，避免熬夜，保证身体的正常代谢。在日常饮食中也应注意，少吃辛辣、烟熏等刺激性食物，多吃富含蛋白质、维生素B、E等营养成分的食物。

常见问答

中年遗传性脱发可以终身治愈吗？

中年遗传性脱发是由遗传基因所致，目前没有终身治愈的方法。但是，合理治疗加上生活调整，可以有效控制脱发的速度，让患者更好的保持头发数量。

除了治疗外，还有其他有效的预防措施吗？

饮食、生活方式调整等是有效的中年遗传性脱发预防措施。科学的饮食和良好的生活习惯普遍适用于大部分人，只要坚持这些措施，就能控制脱发速度。

脱发是不是每个人都会遇上？

脱发是一种常见的生理现象，在别人的帮助和自己的调理下，大多数发友都可以做到有效控制脱发。但是，临床上也确实部分人出现了无法有效控制脱发的情况，需要针对性治疗。

中年遗传性脱发有无风险？

中年遗传性脱发是正常的生理现象，本身并不会对人体造成影响。不过如果不加以治疗，会使头发稀疏，缺乏光泽，严重的甚至会影响个人的自信心。

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